つかさ しもむら -
Ironman 70.3 Japan 2023

  Quick facts

406/368/78Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

362Startnummer

JapanNationalität

40:383:07:152:27:57 6:28:42

  Vergleiche つかさ しもむら mit anderen Athleten!

362 しもむら
359 井田 × 
423 Tsukimori × 
373 Maeda × 
369 すぎやま × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.7 km 00:11:02 00:11:0201:34 min/100m-00:41 (48.) -00:30 (232.) -00:33 (260.)
Schwimmen1.9 km 00:40:38 00:29:3602:28 min/100m-01:05 (58.) -00:46 (265.) -00:47 (300.)
Schwimmen1.9 km 00:40:38 00:40:3802:08 min/100m-01:46 (54.) -01:16 (250.) -01:20 (281.)
Wechsel 00:48:32 00:07:54 - -00:12 (62.) +00:14 (324.) +00:15 (366.)
Radfahren60.6 km 02:52:31 02:03:5929.33 km/h+03:01 (74.) +03:29 (365.) +02:26 (396.)
Radfahren89.9 km 03:55:47 01:03:1627.79 km/h+04:00 (86.) +04:03 (421.) +03:42 (466.)
Radfahren89.9 km 03:55:47 03:07:1528.81 km/h+07:01 (78.) +07:32 (388.) +06:08 (420.)
Wechsel 04:00:45 00:04:58 - +00:06 (74.) +00:07 (337.) +00:10 (380.)
Laufen10.5 km 05:11:45 01:11:0006:45 min/km+05:29 (83.) +06:00 (405.) +05:52 (449.)
Laufen21.3 km 06:28:42 01:16:5707:07 min/km+03:55 (72.) +04:22 (366.) +04:24 (410.)
Laufen21.3 km 06:28:42 02:27:5706:56 min/km+09:24 (78.) +10:22 (381.) +10:16 (425.)
Total 113.1 km 06:28:42 06:28:4217.46 km/h+14:33 (78.) +16:59 (368.) +15:29 (406.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent