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Yuka Nakai -
Ironman 70.3 Japan 2023

Quick facts

487/48/8Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

730Startnummer

JapanNationalität


57:39	3:18:46	2:22:55	6:51:42

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730 Nakai

725 Harada ×

732 Shirakawa ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.7 km	00:18:40	00:18:40	02:40 min/100m	+07:03 (8.) ●	+06:44 (69.) ●	+07:05 (640.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:57:39	00:38:59	03:14 min/100m	+09:55 (8.) ●	+08:28 (63.) ●	+08:36 (603.) ●
Schwimmen	1.9 km	00:57:39	00:57:39	03:02 min/100m	+16:58 (8.) ●	+15:12 (65.) ●	+15:41 (624.) ●
Wechsel		01:06:02	00:08:23	-	+00:34 (6.) ●	+00:49 (48.) ●	+00:44 (421.) ●
Radfahren	60.6 km	03:20:37	02:14:35	27.02 km/h	+06:02 (7.) ●	+04:32 (49.) ●	+13:02 (539.) ●
Radfahren	89.9 km	04:24:48	01:04:11	27.39 km/h	+02:21 (6.) ●	+01:43 (48.) ●	+04:37 (491.) ●
Radfahren	89.9 km	04:24:48	03:18:46	27.14 km/h	+08:23 (7.) ●	+06:15 (49.) ●	+17:39 (526.) ●
Wechsel		04:28:47	00:03:59	-	-01:02 (5.) ●	-00:29 (34.) ●	-00:49 (245.) ●
Laufen	10.5 km	05:35:09	01:06:22	06:19 min/km	+01:06 (4.) ●	+00:06 (37.) ●	+01:14 (373.) ●
Laufen	21.3 km	06:51:42	01:16:33	07:05 min/km	+05:44 (7.) ●	+04:11 (43.) ●	+04:00 (402.) ●
Laufen	21.3 km	06:51:42	02:22:55	06:42 min/km	+06:50 (5.) ●	+04:17 (40.) ●	+05:14 (387.) ●
Total	113.1 km	06:51:42	06:51:42	16.48 km/h	+31:43 (8.) ●	+26:04 (48.) ●	+38:29 (487.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
144	11	1	河合亜加理	729	F40-44	Japan	00:38:50	02:53:18	01:53:34	05:34:06
160	12	2	Katie Kortman	727	F40-44	United States of America	00:35:20	02:48:57	02:06:14	05:37:47
249	23	3	伊藤優子	731	F40-44	Japan	00:34:17	03:08:29	02:02:14	05:53:16
371	37	4	明日美後藤	726	F40-44	Japan	00:34:14	03:17:19	02:18:10	06:19:01
457	41	5	Aya Hanazawa	728	F40-44	Japan	00:44:44	03:11:39	02:31:33	06:43:42
474	44	6	Kaori Harada	725	F40-44	Japan	00:37:06	03:30:34	02:27:36	06:49:11
483	46	7	Moegi Shirakawa	732	F40-44	Japan	00:43:14	03:13:57	02:26:27	06:50:59
487	48	8	Yuka Nakai	730	F40-44	Japan	00:57:39	03:18:46	02:22:55	06:51:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Japan 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Japan 2023

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