Shawn Pennartz -
Ironman 70.3 Boulder 2023

  Quick facts

509/378/37Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

374Startnummer

USANationalität

44:102:37:312:04:21 5:37:46

  Vergleiche Shawn Pennartz mit anderen Athleten!

374 Pennartz
1323 Kuhlmann × 
1403 Swanson × 
494 Jamieson × 
450 Montiel × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:10 00:44:1002:19 min/100m+00:26 (62.) +02:14 (642.) +01:57 (962.)
Wechsel 00:49:14 00:05:04 - -00:38 (49.) -00:35 (456.) -00:25 (729.)
Radfahren0.9 km 00:51:37 00:02:2322.66 km/h-00:01 (53.) +00:01 (608.) ±00:00 (845.)
Radfahren13.8 km 01:16:55 00:25:1830.59 km/h-02:10 (30.) -02:11 (276.) -02:45 (344.)
Radfahren28 km 01:38:20 00:21:2539.78 km/h-02:03 (24.) -02:23 (225.) -02:55 (262.)
Radfahren42.2 km 02:02:48 00:24:2834.82 km/h-02:00 (34.) -02:16 (278.) -02:56 (339.)
Radfahren55.2 km 02:28:07 00:25:1930.81 km/h-02:50 (25.) -03:05 (250.) -03:59 (308.)
Radfahren69.4 km 02:50:16 00:22:0938.47 km/h-02:21 (24.) -02:51 (239.) -03:31 (294.)
Radfahren83.6 km 03:14:55 00:24:3934.56 km/h-02:46 (26.) -03:21 (247.) -04:01 (301.)
Radfahren89.9 km 03:26:45 00:11:5031.94 km/h-01:11 (27.) -01:24 (263.) -01:41 (333.)
Radfahren89.9 km 03:26:45 02:37:3134.24 km/h-15:22 (25.) -17:30 (242.) -21:48 (297.)
Wechsel 03:33:25 00:06:40 - +01:55 (79.) +02:01 (810.) +02:12 (1249.)
Laufen3 km 03:49:16 00:15:5105:17 min/km-01:36 (33.) -01:13 (400.) -01:33 (551.)
Laufen7.8 km 04:17:15 00:27:5905:49 min/km-02:06 (41.) -01:27 (451.) -01:57 (640.)
Laufen10.7 km 04:34:13 00:16:5805:51 min/km-01:42 (35.) -01:13 (413.) -01:28 (581.)
Laufen13.7 km 04:51:51 00:17:3805:52 min/km-01:48 (36.) -01:30 (416.) -01:47 (589.)
Laufen18.5 km 05:23:09 00:31:1806:31 min/km-01:22 (47.) -00:50 (506.) -01:12 (734.)
Laufen21.1 km 05:37:46 00:14:3705:37 min/km-01:14 (40.) -00:42 (476.) -00:51 (677.)
Laufen21.1 km 05:37:46 02:04:2105:53 min/km-09:48 (41.) -06:55 (446.) -08:48 (632.)
Total 112.9 km 05:37:46 05:37:4620.06 km/h-23:27 (37.) -20:45 (378.) -26:52 (509.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent