Abdulrahman Alkuwari -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

145/136/25Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1013Startnummer

QATNationalität

39:392:16:251:35:08 4:36:06

  Vergleiche Abdulrahman Alkuwari mit anderen Athleten!

1013 Alkuwari
454 Martyka × 
1059 Thomas × 
582 Dainas × 
1263 Luniv × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:39 00:39:3902:05 min/100m-00:57 (52.) -02:24 (326.) -02:40 (367.)
Wechsel 00:42:37 00:02:58 - -01:32 (24.) -01:49 (129.) -01:51 (150.)
Radfahren17.2 km 01:09:32 00:26:5538.34 km/h-03:14 (19.) -03:21 (136.) -03:49 (141.)
Radfahren47.4 km 01:56:45 00:47:1338.38 km/h-05:26 (26.) -05:27 (172.) -06:20 (177.)
Radfahren68.9 km 02:25:35 00:28:5044.74 km/h-04:24 (14.) -04:17 (113.) -04:50 (117.)
Radfahren90.1 km 02:59:02 00:33:2738.03 km/h-02:40 (39.) -02:53 (256.) -03:31 (265.)
Radfahren90.1 km 02:59:02 02:16:2539.63 km/h-15:44 (24.) -15:58 (162.) -18:30 (168.)
Wechsel 03:00:58 00:01:56 - -02:01 (7.) -02:12 (30.) -02:15 (30.)
Laufen2.3 km 03:11:42 00:10:4404:40 min/km-03:35 (24.) -03:17 (110.) -03:19 (119.)
Laufen7.5 km 03:33:58 00:22:1604:16 min/km-03:38 (23.) -04:43 (109.) -05:08 (116.)
Laufen12.5 km 03:56:44 00:22:4604:33 min/km-04:11 (23.) -05:14 (113.) -05:40 (119.)
Laufen17.7 km 04:21:02 00:24:1804:40 min/km-03:19 (33.) -04:48 (172.) -05:10 (186.)
Laufen21.1 km 04:36:06 00:15:0404:25 min/km-02:10 (33.) -03:35 (178.) -03:41 (192.)
Laufen21.1 km 04:36:06 01:35:0804:30 min/km-16:53 (26.) -21:37 (122.) -22:58 (131.)
Total 113.1 km 04:36:06 04:36:0624.58 km/h-37:07 (25.) -44:00 (136.) -48:14 (145.)

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