Marcin Pruszynski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

428/395/62Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1016Startnummer

POLNationalität

43:572:33:111:44:36 5:10:39

  Vergleiche Marcin Pruszynski mit anderen Athleten!

1016 Pruszynski
605 Idzikowski × 
1015 Lantsevich × 
713 Endriukaitis × 
403 Hardzeyeu × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:57 00:43:5702:18 min/100m+03:21 (81.) +01:54 (546.) +01:38 (623.)
Wechsel 00:49:32 00:05:35 - +01:05 (88.) +00:48 (623.) +00:46 (725.)
Radfahren17.2 km 01:20:01 00:30:2933.85 km/h+00:20 (72.) +00:13 (537.) -00:15 (575.)
Radfahren47.4 km 02:14:08 00:54:0733.48 km/h+01:28 (77.) +01:27 (573.) +00:34 (619.)
Radfahren68.9 km 02:46:46 00:32:3839.53 km/h-00:36 (60.) -00:29 (451.) -01:02 (479.)
Radfahren90.1 km 03:22:43 00:35:5735.38 km/h-00:10 (65.) -00:23 (463.) -01:01 (490.)
Radfahren90.1 km 03:22:43 02:33:1135.29 km/h+01:02 (69.) +00:48 (507.) -01:44 (546.)
Wechsel 03:26:03 00:03:20 - -00:37 (59.) -00:48 (361.) -00:51 (408.)
Laufen2.3 km 03:38:57 00:12:5405:36 min/km-01:25 (78.) -01:07 (477.) -01:09 (521.)
Laufen7.5 km 04:03:31 00:24:3404:43 min/km-01:20 (49.) -02:25 (273.) -02:50 (291.)
Laufen12.5 km 04:28:44 00:25:1305:02 min/km-01:44 (46.) -02:47 (268.) -03:13 (287.)
Laufen17.7 km 04:54:30 00:25:4604:57 min/km-01:51 (49.) -03:20 (263.) -03:42 (282.)
Laufen21.1 km 05:10:39 00:16:0904:44 min/km-01:05 (49.) -02:30 (278.) -02:36 (301.)
Laufen21.1 km 05:10:39 01:44:3604:57 min/km-07:25 (49.) -12:09 (283.) -13:30 (305.)
Total 113.1 km 05:10:39 05:10:3921.84 km/h-02:34 (62.) -09:27 (395.) -13:41 (428.)

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