Wojciech Rzadkosz -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

522/477/74Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1019Startnummer

POLNationalität

47:272:37:141:47:09 5:19:50

  Vergleiche Wojciech Rzadkosz mit anderen Athleten!

1019 Rzadkosz
1087 Halawa × 
568 Chrzanowski × 
1205 Dmoch × 
988 Kurmanov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:27 00:47:2702:29 min/100m+06:51 (98.) +05:24 (684.) +05:08 (788.)
Wechsel 00:51:29 00:04:02 - -00:28 (52.) -00:45 (349.) -00:47 (394.)
Radfahren17.2 km 01:22:05 00:30:3633.73 km/h+00:27 (74.) +00:20 (552.) -00:08 (591.)
Radfahren47.4 km 02:16:44 00:54:3933.16 km/h+02:00 (78.) +01:59 (592.) +01:06 (639.)
Radfahren68.9 km 02:50:53 00:34:0937.77 km/h+00:55 (76.) +01:02 (572.) +00:29 (619.)
Radfahren90.1 km 03:28:43 00:37:5033.62 km/h+01:43 (76.) +01:30 (585.) +00:52 (636.)
Radfahren90.1 km 03:28:43 02:37:1434.38 km/h+05:05 (76.) +04:51 (578.) +02:19 (624.)
Wechsel 03:32:41 00:03:58 - +00:01 (77.) -00:10 (520.) -00:13 (587.)
Laufen2.3 km 03:43:39 00:10:5804:46 min/km-03:21 (31.) -03:03 (139.) -03:05 (150.)
Laufen7.5 km 04:08:40 00:25:0104:48 min/km-00:53 (57.) -01:58 (331.) -02:23 (353.)
Laufen12.5 km 04:34:42 00:26:0205:12 min/km-00:55 (56.) -01:58 (344.) -02:24 (368.)
Laufen17.7 km 05:02:33 00:27:5105:21 min/km+00:14 (66.) -01:15 (412.) -01:37 (452.)
Laufen21.1 km 05:19:50 00:17:1705:04 min/km+00:03 (66.) -01:22 (417.) -01:28 (463.)
Laufen21.1 km 05:19:50 01:47:0905:04 min/km-04:52 (57.) -09:36 (341.) -10:57 (369.)
Total 113.1 km 05:19:50 05:19:5021.22 km/h+06:37 (74.) -00:16 (477.) -04:30 (522.)

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