Ilya Lashch -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

460/422/90Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1061Startnummer

POLNationalität

41:532:41:321:39:11 5:13:40

  Vergleiche Ilya Lashch mit anderen Athleten!

1061 Lashch
589 Gasior × 
218 Kochan × 
122 Lupa × 
569 Naskretski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:53 00:41:5302:12 min/100m-00:10 (91.) -00:10 (441.) -00:26 (500.)
Wechsel 00:48:32 00:06:39 - +01:54 (150.) +01:52 (730.) +01:50 (849.)
Radfahren17.2 km 01:20:58 00:32:2631.82 km/h+01:45 (141.) +02:10 (682.) +01:42 (750.)
Radfahren47.4 km 02:18:39 00:57:4131.41 km/h+05:32 (144.) +05:01 (687.) +04:08 (760.)
Radfahren68.9 km 02:53:36 00:34:5736.91 km/h+02:03 (134.) +01:50 (624.) +01:17 (678.)
Radfahren90.1 km 03:30:04 00:36:2834.88 km/h+00:19 (104.) +00:08 (505.) -00:30 (537.)
Radfahren90.1 km 03:30:04 02:41:3233.47 km/h+09:39 (134.) +09:09 (634.) +06:37 (690.)
Wechsel 03:34:29 00:04:25 - +00:12 (129.) +00:17 (607.) +00:14 (694.)
Laufen2.3 km 03:47:05 00:12:3605:28 min/km-03:00 (85.) -01:25 (432.) -01:27 (469.)
Laufen7.5 km 04:10:54 00:23:4904:34 min/km-03:17 (40.) -03:10 (214.) -03:35 (228.)
Laufen12.5 km 04:34:56 00:24:0204:48 min/km-04:04 (36.) -03:58 (187.) -04:24 (200.)
Laufen17.7 km 04:59:05 00:24:0904:38 min/km-05:04 (29.) -04:57 (160.) -05:19 (173.)
Laufen21.1 km 05:13:40 00:14:3504:17 min/km-04:05 (22.) -04:04 (131.) -04:10 (142.)
Laufen21.1 km 05:13:40 01:39:1104:42 min/km-19:30 (32.) -17:34 (185.) -18:55 (199.)
Total 113.1 km 05:13:40 05:13:4021.63 km/h-07:55 (90.) -06:26 (422.) -10:40 (460.)

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