Dariusz Gnieciak -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

816/721/152Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1274Startnummer

POLNationalität

54:182:57:311:57:29 6:01:50

  Vergleiche Dariusz Gnieciak mit anderen Athleten!

1274 Gnieciak
1052 Wolski × 
904 Taman × 
223 Azzalini × 
453 Wawrzyniak × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:18 00:54:1802:51 min/100m+12:15 (168.) +12:15 (805.) +11:59 (935.)
Wechsel 01:02:16 00:07:58 - +03:13 (157.) +03:11 (785.) +03:09 (917.)
Radfahren17.2 km 01:36:24 00:34:0830.23 km/h+03:27 (157.) +03:52 (758.) +03:24 (855.)
Radfahren47.4 km 02:37:43 01:01:1929.55 km/h+09:10 (159.) +08:39 (759.) +07:46 (857.)
Radfahren68.9 km 03:16:57 00:39:1432.88 km/h+06:20 (163.) +06:07 (775.) +05:34 (880.)
Radfahren90.1 km 03:59:47 00:42:5029.7 km/h+06:41 (160.) +06:30 (764.) +05:52 (868.)
Radfahren90.1 km 03:59:47 02:57:3130.45 km/h+25:38 (159.) +25:08 (757.) +22:36 (856.)
Wechsel 04:04:21 00:04:34 - +00:21 (130.) +00:26 (624.) +00:23 (723.)
Laufen2.3 km 04:19:06 00:14:4506:24 min/km-00:51 (141.) +00:44 (688.) +00:42 (778.)
Laufen7.5 km 04:46:54 00:27:4805:20 min/km+00:42 (111.) +00:49 (534.) +00:24 (591.)
Laufen12.5 km 05:15:00 00:28:0605:37 min/km±00:00 (98.) +00:06 (483.) -00:20 (533.)
Laufen17.7 km 05:43:36 00:28:3605:30 min/km-00:37 (91.) -00:30 (451.) -00:52 (502.)
Laufen21.1 km 06:01:50 00:18:1405:21 min/km-00:26 (101.) -00:25 (500.) -00:31 (565.)
Laufen21.1 km 06:01:50 01:57:2905:34 min/km-01:12 (102.) +00:44 (509.) -00:37 (565.)
Total 113.1 km 06:01:50 06:01:5018.75 km/h+40:15 (152.) +41:44 (721.) +37:30 (816.)

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