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Marta Grzesik -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

664/63/7Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

184Startnummer

POLNationalität


00:00	00:00	1:57:27	5:36:29

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184 Grzesik

1000 Statke ×

528 Migda ×

547 Ciuzaite ×

211 Abdou ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:00:00	00:00:00	-	-46:01 (.) ●	-43:52 (.) ●	-42:19 (.) ●
Wechsel		00:00:00	00:00:00	-	-	-	-
Radfahren	17.2 km	01:27:11	01:27:11	11.84 km/h	+50:08 (18.) ●	+53:44 (146.) ●	+56:27 (994.) ●
Radfahren	47.4 km	02:22:48	00:55:37	32.58 km/h	-04:42 (7.) ●	-03:04 (53.) ●	+02:04 (682.) ●
Radfahren	68.9 km	03:02:24	00:39:36	32.58 km/h	+01:38 (13.) ●	+02:41 (108.) ●	+05:56 (889.) ●
Radfahren	90.1 km	00:00:00	00:00:00	-	-	-	-
Radfahren	90.1 km	00:00:00	00:00:00	-	-02:57:14 (.) ●	-02:49:39 (.) ●	-02:34:55 (.) ●
Wechsel		03:39:02	00:36:38	-	+30:00 (18.) ●	+32:07 (146.) ●	+32:27 (990.) ●
Laufen	2.3 km	03:52:21	00:13:19	05:47 min/km	-01:23 (6.) ●	-01:00 (56.) ●	-00:44 (587.) ●
Laufen	7.5 km	04:20:02	00:27:41	05:19 min/km	-02:50 (7.) ●	-02:06 (57.) ●	+00:17 (582.) ●
Laufen	12.5 km	04:48:45	00:28:43	05:44 min/km	-03:19 (6.) ●	-02:10 (54.) ●	+00:17 (573.) ●
Laufen	17.7 km	05:18:12	00:29:27	05:39 min/km	-03:06 (6.) ●	-02:09 (61.) ●	-00:01 (558.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:29	00:18:17	05:22 min/km	-01:31 (6.) ●	-01:04 (66.) ●	-00:28 (570.) ●
Laufen	21.1 km	05:36:29	01:57:27	05:33 min/km	-12:09 (6.) ●	-08:29 (56.) ●	-00:39 (564.) ●
Total	113.1 km	05:36:29	05:36:29	20.17 km/h	-28:56 (7.) ●	-12:30 (63.) ●	+12:09 (664.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
183	11	1	Sandra Cummerow	66	F40-44	DEU	00:28:59	02:22:06	01:45:17	04:41:24
233	13	2	Kara Moddemann	992	F40-44	CAN	00:31:07	02:26:40	01:44:11	04:47:57
261	14	3	Joanna Pomorska	1233	F40-44	POL	00:37:24	02:30:00	01:37:23	04:50:33
510	466	4	Marek Červenák	733	F40-44	SVK	00:41:30	02:41:03	01:46:10	05:18:05
635	54	5	Indre Statke	1000	F40-44	LTU	00:44:19	02:31:16	02:08:53	05:31:09
663	62	6	Iwona Migda	528	F40-44	POL	00:43:01	02:37:34	02:07:45	05:36:15
664	63	7	Marta Grzesik	184	F40-44	POL	00:00:00	00:00:00	01:57:27	05:36:29
773	88	8	Egle Ciuzaite	547	F40-44	LTU	00:51:05	02:58:36	01:48:51	05:53:41
784	92	9	Sarah Abdou	211	F40-44	EGY	00:44:31	02:57:50	02:04:01	05:55:49
785	93	10	Amy Baky	210	F40-44	EGY	00:40:31	02:45:51	02:20:35	05:55:55

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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