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Marek Dembinski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

175/165/17Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

197Startnummer

POLNationalität


34:13	2:20:41	1:38:26	4:39:52

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197 Dembinski

216 Miekus ×

617 Vikentiev ×

1222 Szrajner ×

246 Papastylianou ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:13	00:34:13	01:48 min/100m	-08:38 (13.) ●	-07:50 (108.) ●	-08:06 (125.) ●
Wechsel		00:37:45	00:03:32	-	-01:21 (42.) ●	-01:15 (240.) ●	-01:17 (268.) ●
Radfahren	17.2 km	01:05:07	00:27:22	37.71 km/h	-03:06 (24.) ●	-02:54 (187.) ●	-03:22 (193.) ●
Radfahren	47.4 km	01:54:18	00:49:11	36.84 km/h	-03:36 (38.) ●	-03:29 (278.) ●	-04:22 (288.) ●
Radfahren	68.9 km	02:24:55	00:30:37	42.13 km/h	-02:32 (36.) ●	-02:30 (252.) ●	-03:03 (261.) ●
Radfahren	90.1 km	02:58:26	00:33:31	37.95 km/h	-02:57 (32.) ●	-02:49 (260.) ●	-03:27 (269.) ●
Radfahren	90.1 km	02:58:26	02:20:41	38.43 km/h	-12:11 (30.) ●	-11:42 (246.) ●	-14:14 (255.) ●
Wechsel		03:01:26	00:03:00	-	-01:31 (35.) ●	-01:08 (262.) ●	-01:11 (299.) ●
Laufen	2.3 km	03:13:05	00:11:39	05:03 min/km	-01:34 (29.) ●	-02:22 (256.) ●	-02:24 (274.) ●
Laufen	7.5 km	03:36:56	00:23:51	04:35 min/km	-03:43 (21.) ●	-03:08 (216.) ●	-03:33 (230.) ●
Laufen	12.5 km	04:00:53	00:23:57	04:47 min/km	-04:59 (15.) ●	-04:03 (178.) ●	-04:29 (191.) ●
Laufen	17.7 km	04:24:54	00:24:01	04:37 min/km	-05:54 (16.) ●	-05:05 (153.) ●	-05:27 (165.) ●
Laufen	21.1 km	04:39:52	00:14:58	04:24 min/km	-03:39 (17.) ●	-03:41 (160.) ●	-03:47 (173.) ●
Laufen	21.1 km	04:39:52	01:38:26	04:39 min/km	-19:49 (16.) ●	-18:19 (171.) ●	-19:40 (185.) ●
Total	113.1 km	04:39:52	04:39:52	24.25 km/h	-43:30 (17.) ●	-40:14 (165.) ●	-44:28 (175.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
130	122	12	Stefan Borg	316	M45-49	MLT	00:33:35	02:16:59	01:32:33	04:34:09
152	143	13	Darko Savic	1153	M45-49	SRB	00:32:46	02:24:42	01:30:53	04:37:03
160	151	14	Dariusz Epelbaum	73	M45-49	POL	00:39:13	02:12:48	01:40:10	04:37:55
163	154	15	Tomasz Miekus	216	M45-49	POL	00:37:45	02:16:40	01:38:24	04:38:11
172	162	16	Alexey Vikentiev	617	M45-49	INN	00:35:58	02:25:32	01:31:52	04:39:30
175	165	17	Marek Dembinski	197	M45-49	POL	00:34:13	02:20:41	01:38:26	04:39:52
179	169	18	Piotr Szrajner	1222	M45-49	POL	00:36:16	02:25:06	01:33:24	04:40:19
185	174	19	Georgios Papastylianou	246	M45-49	CYP	00:38:52	02:17:44	01:38:38	04:41:38
187	176	20	Piotr Kazmierczak	1261	M45-49	POL	00:38:29	02:11:19	01:46:52	04:41:47
197	186	21	Vasile Gosa	908	M45-49	ROU	00:34:06	02:15:19	01:47:28	04:42:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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