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Artur Kostrzewski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

413/380/50Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

215Startnummer

POLNationalität


47:49	2:12:39	1:59:38	5:08:37

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215 Kostrzewski

1008 de la Fuente ×

1039 Gorecki ×

616 Valerius ×

561 Podsiadlo ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:49	00:47:49	02:31 min/100m	+04:58 (105.) ●	+05:46 (693.) ●	+05:30 (799.) ●
Wechsel		00:51:39	00:03:50	-	-01:03 (47.) ●	-00:57 (313.) ●	-00:59 (350.) ●
Radfahren	17.2 km	01:18:13	00:26:34	38.85 km/h	-03:54 (13.) ●	-03:42 (105.) ●	-04:10 (110.) ●
Radfahren	47.4 km	02:04:24	00:46:11	39.23 km/h	-06:36 (13.) ●	-06:29 (111.) ●	-07:22 (116.) ●
Radfahren	68.9 km	02:32:47	00:28:23	45.45 km/h	-04:46 (12.) ●	-04:44 (81.) ●	-05:17 (84.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:18	00:31:31	40.36 km/h	-04:57 (10.) ●	-04:49 (106.) ●	-05:27 (110.) ●
Radfahren	90.1 km	03:04:18	02:12:39	40.75 km/h	-20:13 (12.) ●	-19:44 (93.) ●	-22:16 (98.) ●
Wechsel		03:08:59	00:04:41	-	+00:10 (91.) ●	+00:33 (640.) ●	+00:30 (742.) ●
Laufen	2.3 km	03:23:01	00:14:02	06:06 min/km	+00:49 (91.) ●	+00:01 (619.) ●	-00:01 (692.) ●
Laufen	7.5 km	03:52:07	00:29:06	05:35 min/km	+01:32 (93.) ●	+02:07 (616.) ●	+01:42 (685.) ●
Laufen	12.5 km	04:21:35	00:29:28	05:53 min/km	+00:32 (78.) ●	+01:28 (565.) ●	+01:02 (628.) ●
Laufen	17.7 km	04:51:07	00:29:32	05:40 min/km	-00:23 (63.) ●	+00:26 (503.) ●	+00:04 (564.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:37	00:17:30	05:08 min/km	-01:07 (53.) ●	-01:09 (432.) ●	-01:15 (485.) ●
Laufen	21.1 km	05:08:37	01:59:38	05:40 min/km	+01:23 (76.) ●	+02:53 (543.) ●	+01:32 (605.) ●
Total	113.1 km	05:08:37	05:08:37	21.99 km/h	-14:45 (50.) ●	-11:29 (380.) ●	-15:43 (413.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
359	338	45	Piotr Brzoza	882	M45-49	POL	00:41:36	02:32:10	01:42:54	05:02:15
361	340	46	Grzegorz Lesniak	1256	M45-49	POL	00:41:51	02:24:36	01:48:25	05:02:42
395	364	47	Marcin Marzec	419	M45-49	POL	00:39:42	02:27:44	01:51:15	05:07:20
404	371	48	Enrique de la Fuente	1008	M45-49	ESP	00:32:28	02:28:09	01:59:35	05:07:45
411	378	49	Bartlomiej Gorecki	1039	M45-49	POL	00:47:19	02:31:02	01:44:42	05:08:23
413	380	50	Artur Kostrzewski	215	M45-49	POL	00:47:49	02:12:39	01:59:38	05:08:37
427	394	51	Thomas Valerius	616	M45-49	DNK	00:37:57	02:23:21	02:00:20	05:10:38
430	396	52	Maciej Podsiadlo	561	M45-49	POL	00:44:40	02:29:41	01:46:32	05:10:41
435	401	53	Robert Rozek	889	M45-49	POL	00:37:46	02:28:05	01:58:21	05:11:07
437	403	54	Marek Buganiuk	1084	M45-49	POL	00:42:56	02:22:01	01:57:34	05:11:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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