aidiagnostics

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Michal Garstecki -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

534/489/67Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

287Startnummer

POLNationalität


44:37	2:26:25	2:00:03	5:20:35

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287 Garstecki

639 Tarkowski ×

1163 Danielyan ×

401 Burda ×

766 Corsini ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:37	00:44:37	02:20 min/100m	+01:46 (83.) ●	+02:34 (571.) ●	+02:18 (654.) ●
Wechsel		00:49:18	00:04:41	-	-00:12 (71.) ●	-00:06 (478.) ●	-00:08 (548.) ●
Radfahren	17.2 km	01:17:38	00:28:20	36.42 km/h	-02:08 (38.) ●	-01:56 (287.) ●	-02:24 (300.) ●
Radfahren	47.4 km	02:08:00	00:50:22	35.98 km/h	-02:25 (49.) ●	-02:18 (347.) ●	-03:11 (363.) ●
Radfahren	68.9 km	02:39:58	00:31:58	40.35 km/h	-01:11 (57.) ●	-01:09 (384.) ●	-01:42 (405.) ●
Radfahren	90.1 km	03:15:43	00:35:45	35.58 km/h	-00:43 (63.) ●	-00:35 (441.) ●	-01:13 (466.) ●
Radfahren	90.1 km	03:15:43	02:26:25	36.92 km/h	-06:27 (51.) ●	-05:58 (361.) ●	-08:30 (377.) ●
Wechsel		03:20:32	00:04:49	-	+00:18 (96.) ●	+00:41 (657.) ●	+00:38 (761.) ●
Laufen	2.3 km	03:32:49	00:12:17	05:20 min/km	-00:56 (49.) ●	-01:44 (370.) ●	-01:46 (399.) ●
Laufen	7.5 km	04:00:28	00:27:39	05:19 min/km	+00:05 (73.) ●	+00:40 (523.) ●	+00:15 (578.) ●
Laufen	12.5 km	04:31:07	00:30:39	06:07 min/km	+01:43 (90.) ●	+02:39 (620.) ●	+02:13 (699.) ●
Laufen	17.7 km	05:02:22	00:31:15	06:00 min/km	+01:20 (88.) ●	+02:09 (594.) ●	+01:47 (673.) ●
Laufen	21.1 km	05:20:35	00:18:13	05:21 min/km	-00:24 (63.) ●	-00:26 (495.) ●	-00:32 (560.) ●
Laufen	21.1 km	05:20:35	02:00:03	05:41 min/km	+01:48 (77.) ●	+03:18 (547.) ●	+01:57 (609.) ●
Total	113.1 km	05:20:35	05:20:35	21.17 km/h	-02:47 (67.) ●	+00:29 (489.) ●	-03:45 (534.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
485	443	62	Sascha Kranen	410	M45-49	DEU	00:38:18	02:28:24	02:01:24	05:15:42
493	451	63	Piotr Spychala	318	M45-49	POL	00:44:53	02:31:31	01:50:50	05:16:23
498	456	64	Eric Visentin	331	M45-49	FRA	00:44:21	02:30:00	01:52:34	05:16:55
517	472	65	Aleksander Tarkowski	639	M45-49	POL	00:42:25	02:29:50	02:01:11	05:19:10
531	486	66	Vahe Danielyan	1163	M45-49	ARM	00:44:02	02:35:39	01:42:35	05:20:23
534	489	67	Michal Garstecki	287	M45-49	POL	00:44:37	02:26:25	02:00:03	05:20:35
536	491	68	Grzegorz Burda	401	M45-49	POL	00:53:35	02:27:33	01:52:57	05:20:38
537	492	69	Nicola Fabio Corsini	766	M45-49	ITA	00:44:31	02:35:46	01:50:17	05:20:41
538	493	70	Adam Skrobol	554	M45-49	POL	00:47:27	02:24:59	02:00:06	05:20:48
549	502	71	Piotr Siborenko	1150	M45-49	POL	00:46:41	02:29:50	01:58:30	05:21:34

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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