Sportzahnarzt

Werbung

Nabil El-Gohary -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

815/720/141Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

299Startnummer

EGYNationalität


47:08	2:54:26	2:10:48	6:01:48

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Nabil El-Gohary mit anderen Athleten!

299 El-Gohary

430 Grabski ×

673 Colson ×

669 Glazunov ×

412 Machado ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:47:08	00:47:08	02:28 min/100m	+05:26 (137.) ●	+05:05 (673.) ●	+04:49 (777.) ●
Wechsel		00:52:27	00:05:19	-	+00:27 (115.) ●	+00:32 (581.) ●	+00:30 (672.) ●
Radfahren	17.2 km	01:24:33	00:32:06	32.15 km/h	+01:52 (130.) ●	+01:50 (657.) ●	+01:22 (719.) ●
Radfahren	47.4 km	02:24:10	00:59:37	30.39 km/h	+06:50 (142.) ●	+06:57 (735.) ●	+06:04 (821.) ●
Radfahren	68.9 km	03:02:05	00:37:55	34.02 km/h	+04:40 (145.) ●	+04:48 (740.) ●	+04:15 (831.) ●
Radfahren	90.1 km	03:46:53	00:44:48	28.39 km/h	+08:20 (159.) ●	+08:28 (799.) ●	+07:50 (914.) ●
Radfahren	90.1 km	03:46:53	02:54:26	30.99 km/h	+21:42 (145.) ●	+22:03 (747.) ●	+19:31 (840.) ●
Wechsel		03:51:00	00:04:07	-	+00:15 (116.) ●	-00:01 (547.) ●	-00:04 (617.) ●
Laufen	2.3 km	04:04:48	00:13:48	06:00 min/km	+00:54 (119.) ●	-00:13 (595.) ●	-00:15 (661.) ●
Laufen	7.5 km	04:34:35	00:29:47	05:43 min/km	+02:51 (125.) ●	+02:48 (649.) ●	+02:23 (728.) ●
Laufen	12.5 km	05:06:06	00:31:31	06:18 min/km	+03:25 (126.) ●	+03:31 (663.) ●	+03:05 (753.) ●
Laufen	17.7 km	05:39:57	00:33:51	06:30 min/km	+04:05 (133.) ●	+04:45 (689.) ●	+04:23 (788.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:48	00:21:51	06:25 min/km	+03:05 (139.) ●	+03:12 (729.) ●	+03:06 (843.) ●
Laufen	21.1 km	06:01:48	02:10:48	06:11 min/km	+14:20 (133.) ●	+14:03 (672.) ●	+12:42 (770.) ●
Total	113.1 km	06:01:48	06:01:48	18.76 km/h	+42:10 (141.) ●	+41:42 (720.) ●	+37:28 (815.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
797	703	136	Tomasz Zajac	1201	M35-39	POL	00:56:12	02:16:48	02:37:27	05:58:20
800	706	137	Kamil Szpich	494	M35-39	POL	00:47:43	02:51:12	02:08:26	05:58:55
802	708	138	Morten Hansen	661	M35-39	NOR	00:46:04	02:48:28	02:13:49	05:59:06
805	711	139	Adrian Grabski	430	M35-39	POL	00:46:08	02:44:58	02:22:17	06:00:01
807	713	140	Adrien Colson	673	M35-39	FRA	00:43:15	02:46:37	02:21:13	06:00:06
815	720	141	Nabil El-Gohary	299	M35-39	EGY	00:47:08	02:54:26	02:10:48	06:01:48
821	725	142	Andrei Glazunov	669	M35-39	DEU	00:51:26	02:45:32	02:11:27	06:03:31
826	730	143	Miguel Machado	412	M35-39	ESP	00:31:21	03:02:57	02:21:21	06:05:06
831	733	144	Artem Davydov	771	M35-39	POL	00:43:39	02:59:02	02:09:36	06:05:49
832	734	145	Artyom Fichshuk	620	M35-39	KAZ	01:05:25	02:36:38	02:12:01	06:06:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen