Tomasz Okon -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

402/370/59Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

532Startnummer

POLNationalität

42:542:30:301:46:36 5:07:41

  Vergleiche Tomasz Okon mit anderen Athleten!

532 Okon
952 Marinčič × 
1076 Polyakov × 
605 Idzikowski × 
1015 Lantsevich × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:54 00:42:5402:15 min/100m+02:18 (73.) +00:51 (501.) +00:35 (568.)
Wechsel 00:47:10 00:04:16 - -00:14 (63.) -00:31 (405.) -00:33 (456.)
Radfahren17.2 km 01:17:06 00:29:5634.48 km/h-00:13 (64.) -00:20 (477.) -00:48 (508.)
Radfahren47.4 km 02:09:04 00:51:5834.87 km/h-00:41 (60.) -00:42 (446.) -01:35 (473.)
Radfahren68.9 km 02:41:53 00:32:4939.31 km/h-00:25 (64.) -00:18 (469.) -00:51 (500.)
Radfahren90.1 km 03:17:40 00:35:4735.55 km/h-00:20 (63.) -00:33 (443.) -01:11 (469.)
Radfahren90.1 km 03:17:40 02:30:3035.92 km/h-01:39 (63.) -01:53 (461.) -04:25 (486.)
Wechsel 03:21:05 00:03:25 - -00:32 (62.) -00:43 (384.) -00:46 (433.)
Laufen2.3 km 03:32:40 00:11:3505:02 min/km-02:44 (49.) -02:26 (242.) -02:28 (260.)
Laufen7.5 km 03:57:45 00:25:0504:49 min/km-00:49 (58.) -01:54 (335.) -02:19 (358.)
Laufen12.5 km 04:23:41 00:25:5605:11 min/km-01:01 (54.) -02:04 (337.) -02:30 (361.)
Laufen17.7 km 04:50:53 00:27:1205:13 min/km-00:25 (59.) -01:54 (360.) -02:16 (394.)
Laufen21.1 km 05:07:41 00:16:4804:56 min/km-00:26 (58.) -01:51 (361.) -01:57 (397.)
Laufen21.1 km 05:07:41 01:46:3605:03 min/km-05:25 (53.) -10:09 (327.) -11:30 (354.)
Total 113.1 km 05:07:41 05:07:4122.06 km/h-05:32 (59.) -12:25 (370.) -16:39 (402.)

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