Sportzahnarzt

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Thomas Valerius -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

Quick facts

427/394/51Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

616Startnummer

DNKNationalität


37:57	2:23:21	2:00:20	5:10:38

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616 Valerius

1039 Gorecki ×

215 Kostrzewski ×

561 Podsiadlo ×

889 Rozek ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:37:57	00:37:57	01:59 min/100m	-04:54 (34.) ●	-04:06 (249.) ●	-04:22 (283.) ●
Wechsel		00:43:34	00:05:37	-	+00:44 (92.) ●	+00:50 (625.) ●	+00:48 (728.) ●
Radfahren	17.2 km	01:11:45	00:28:11	36.62 km/h	-02:17 (33.) ●	-02:05 (268.) ●	-02:33 (279.) ●
Radfahren	47.4 km	02:02:18	00:50:33	35.85 km/h	-02:14 (51.) ●	-02:07 (360.) ●	-03:00 (378.) ●
Radfahren	68.9 km	02:33:21	00:31:03	41.55 km/h	-02:06 (41.) ●	-02:04 (293.) ●	-02:37 (303.) ●
Radfahren	90.1 km	03:06:55	00:33:34	37.89 km/h	-02:54 (35.) ●	-02:46 (265.) ●	-03:24 (274.) ●
Radfahren	90.1 km	03:06:55	02:23:21	37.71 km/h	-09:31 (41.) ●	-09:02 (302.) ●	-11:34 (315.) ●
Wechsel		03:10:18	00:03:23	-	-01:08 (44.) ●	-00:45 (374.) ●	-00:48 (422.) ●
Laufen	2.3 km	03:22:57	00:12:39	05:30 min/km	-00:34 (60.) ●	-01:22 (440.) ●	-01:24 (477.) ●
Laufen	7.5 km	03:50:01	00:27:04	05:12 min/km	-00:30 (66.) ●	+00:05 (487.) ●	-00:20 (534.) ●
Laufen	12.5 km	04:21:33	00:31:32	06:18 min/km	+02:36 (98.) ●	+03:32 (664.) ●	+03:06 (754.) ●
Laufen	17.7 km	04:52:34	00:31:01	05:57 min/km	+01:06 (84.) ●	+01:55 (581.) ●	+01:33 (654.) ●
Laufen	21.1 km	05:10:38	00:18:04	05:18 min/km	-00:33 (62.) ●	-00:35 (485.) ●	-00:41 (546.) ●
Laufen	21.1 km	05:10:38	02:00:20	05:42 min/km	+02:05 (79.) ●	+03:35 (552.) ●	+02:14 (615.) ●
Total	113.1 km	05:10:38	05:10:38	21.85 km/h	-12:44 (51.) ●	-09:28 (394.) ●	-13:42 (427.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
361	340	46	Grzegorz Lesniak	1256	M45-49	POL	00:41:51	02:24:36	01:48:25	05:02:42
395	364	47	Marcin Marzec	419	M45-49	POL	00:39:42	02:27:44	01:51:15	05:07:20
404	371	48	Enrique de la Fuente	1008	M45-49	ESP	00:32:28	02:28:09	01:59:35	05:07:45
411	378	49	Bartlomiej Gorecki	1039	M45-49	POL	00:47:19	02:31:02	01:44:42	05:08:23
413	380	50	Artur Kostrzewski	215	M45-49	POL	00:47:49	02:12:39	01:59:38	05:08:37
427	394	51	Thomas Valerius	616	M45-49	DNK	00:37:57	02:23:21	02:00:20	05:10:38
430	396	52	Maciej Podsiadlo	561	M45-49	POL	00:44:40	02:29:41	01:46:32	05:10:41
435	401	53	Robert Rozek	889	M45-49	POL	00:37:46	02:28:05	01:58:21	05:11:07
437	403	54	Marek Buganiuk	1084	M45-49	POL	00:42:56	02:22:01	01:57:34	05:11:19
440	406	55	Lukasz Gorniak	1234	M45-49	POL	00:41:22	02:30:41	01:51:04	05:11:35

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023

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