Aleksander Tarkowski -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

517/472/65Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

639Startnummer

POLNationalität

42:252:29:502:01:11 5:19:10

  Vergleiche Aleksander Tarkowski mit anderen Athleten!

639 Tarkowski
318 Spychala × 
331 Visentin × 
1163 Danielyan × 
287 Garstecki × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:25 00:42:2502:13 min/100m-00:26 (65.) +00:22 (475.) +00:06 (537.)
Wechsel 00:45:48 00:03:23 - -01:30 (32.) -01:24 (204.) -01:26 (230.)
Radfahren17.2 km 01:16:08 00:30:2034.02 km/h-00:08 (80.) +00:04 (522.) -00:24 (558.)
Radfahren47.4 km 02:07:47 00:51:3935.08 km/h-01:08 (63.) -01:01 (427.) -01:54 (454.)
Radfahren68.9 km 02:40:34 00:32:4739.35 km/h-00:22 (70.) -00:20 (464.) -00:53 (495.)
Radfahren90.1 km 03:15:38 00:35:0436.27 km/h-01:24 (54.) -01:16 (389.) -01:54 (409.)
Radfahren90.1 km 03:15:38 02:29:5036.08 km/h-03:02 (66.) -02:33 (444.) -05:05 (468.)
Wechsel 03:17:59 00:02:21 - -02:10 (12.) -01:47 (100.) -01:50 (111.)
Laufen2.3 km 03:31:51 00:13:5206:01 min/km+00:39 (88.) -00:09 (603.) -00:11 (671.)
Laufen7.5 km 04:00:52 00:29:0105:34 min/km+01:27 (91.) +02:02 (610.) +01:37 (678.)
Laufen12.5 km 04:30:27 00:29:3505:55 min/km+00:39 (79.) +01:35 (571.) +01:09 (636.)
Laufen17.7 km 05:00:50 00:30:2305:50 min/km+00:28 (72.) +01:17 (541.) +00:55 (609.)
Laufen21.1 km 05:19:10 00:18:2005:23 min/km-00:17 (67.) -00:19 (511.) -00:25 (577.)
Laufen21.1 km 05:19:10 02:01:1105:44 min/km+02:56 (82.) +04:26 (565.) +03:05 (630.)
Total 113.1 km 05:19:10 05:19:1021.26 km/h-04:12 (65.) -00:56 (472.) -05:10 (517.)

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