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Pui Kwan Phyllis Law -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

996/144/18Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

787Startnummer

HKGNationalität

1:07:483:43:092:35:29 7:40:25
aidiagnostics
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787 Law
940 Miller × 
511 Smit × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:07:48 01:07:4803:34 min/100m+21:47 (16.) ●+23:56 (144.) ●+25:29 (987.) ●
Wechsel 01:16:04 00:08:16 - +02:20 (15.) ●+03:15 (135.) ●+03:27 (930.) ●
Radfahren17.2 km 02:00:08 00:44:0423.42 km/h+07:01 (17.) ●+10:37 (144.) ●+13:20 (988.) ●
Radfahren47.4 km 03:15:53 01:15:4523.92 km/h+15:26 (18.) ●+17:04 (143.) ●+22:12 (989.) ●
Radfahren68.9 km 04:03:57 00:48:0426.84 km/h+10:06 (18.) ●+11:09 (144.) ●+14:24 (989.) ●
Radfahren90.1 km 04:59:13 00:55:1623.02 km/h+13:22 (17.) ●+14:40 (142.) ●+18:18 (984.) ●
Radfahren90.1 km 04:59:13 03:43:0924.23 km/h+45:55 (17.) ●+53:30 (143.) ●+01:08:14 (986.) ●
Wechsel 05:04:56 00:05:43 - -00:55 (14.) ●+01:12 (118.) ●+01:32 (845.) ●
Laufen2.3 km 05:21:57 00:17:0107:23 min/km+02:19 (16.) ●+02:42 (131.) ●+02:58 (932.) ●
Laufen7.5 km 05:59:16 00:37:1907:10 min/km+06:48 (16.) ●+07:32 (137.) ●+09:55 (965.) ●
Laufen12.5 km 06:37:46 00:38:3007:42 min/km+06:28 (17.) ●+07:37 (133.) ●+10:04 (952.) ●
Laufen17.7 km 07:17:23 00:39:3707:37 min/km+07:04 (17.) ●+08:01 (137.) ●+10:09 (942.) ●
Laufen21.1 km 07:40:25 00:23:0206:46 min/km+03:14 (16.) ●+03:41 (123.) ●+04:17 (884.) ●
Laufen21.1 km 07:40:25 02:35:2907:22 min/km+25:53 (17.) ●+29:33 (132.) ●+37:23 (935.) ●
Total 113.1 km 07:40:25 07:40:2514.74 km/h+01:35:00 (18.) ●+01:51:26 (144.) ●+02:16:05 (996.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2023
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