Ahmed Elgarem -
Ironman 70.3 Warsaw 2023

  Quick facts

567/518/64Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

996Startnummer

EGYNationalität

47:082:34:091:53:58 5:23:51

  Vergleiche Ahmed Elgarem mit anderen Athleten!

996 Elgarem
976 Skawinski × 
515 Schöllknecht × 
574 Allwood × 
357 Mitrovic × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:08 00:47:0802:28 min/100m+07:05 (79.) +05:05 (674.) +04:49 (778.)
Wechsel 00:51:52 00:04:44 - +00:14 (55.) -00:03 (490.) -00:05 (560.)
Radfahren17.2 km 01:22:32 00:30:4033.65 km/h+01:17 (62.) +00:24 (555.) -00:04 (595.)
Radfahren47.4 km 02:15:53 00:53:2133.96 km/h+01:35 (60.) +00:41 (531.) -00:12 (572.)
Radfahren68.9 km 02:48:47 00:32:5439.21 km/h+00:41 (53.) -00:13 (477.) -00:46 (510.)
Radfahren90.1 km 03:26:01 00:37:1434.16 km/h+02:04 (64.) +00:54 (552.) +00:16 (594.)
Radfahren90.1 km 03:26:01 02:34:0935.07 km/h+05:37 (62.) +01:46 (532.) -00:46 (574.)
Wechsel 03:29:53 00:03:52 - +00:04 (56.) -00:16 (503.) -00:19 (566.)
Laufen2.3 km 03:43:48 00:13:5506:03 min/km+01:14 (70.) -00:06 (608.) -00:08 (677.)
Laufen7.5 km 04:12:22 00:28:3405:29 min/km+02:24 (66.) +01:35 (588.) +01:10 (650.)
Laufen12.5 km 04:39:59 00:27:3705:31 min/km+00:43 (55.) -00:23 (450.) -00:49 (493.)
Laufen17.7 km 05:07:04 00:27:0505:12 min/km-00:36 (42.) -02:01 (347.) -02:23 (380.)
Laufen21.1 km 05:23:51 00:16:4704:56 min/km-00:26 (43.) -01:52 (357.) -01:58 (393.)
Laufen21.1 km 05:23:51 01:53:5805:24 min/km+03:19 (54.) -02:47 (452.) -04:08 (500.)
Total 113.1 km 05:23:51 05:23:5120.95 km/h+16:19 (64.) +03:45 (518.) -00:29 (567.)

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