aidiagnostics

Werbung

Laura Heinonen -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Quick facts

79/6/1Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

105Startnummer

FINNationalität


30:41	2:38:48	1:37:35	4:53:16

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Laura Heinonen mit anderen Athleten!

105 Heinonen

515 Freeman ×

754 Watts ×

528 Pollett ×

219 Mullane ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:41	00:30:41	01:36 min/100m	-10:51 (1.) ●	-09:35 (18.) ●	-09:12 (84.) ●
Wechsel		00:34:25	00:03:44	-	-04:32 (1.) ●	-04:04 (2.) ●	-04:07 (20.) ●
Radfahren	19.7 km	01:08:57	00:34:32	34.23 km/h	-08:01 (1.) ●	-07:07 (2.) ●	-04:50 (132.) ●
Radfahren	57 km	02:13:09	01:04:12	34.86 km/h	-18:17 (2.) ●	-16:29 (5.) ●	-11:50 (113.) ●
Radfahren	67.3 km	02:36:33	00:23:24	26.41 km/h	-07:45 (2.) ●	-06:28 (12.) ●	-04:41 (166.) ●
Radfahren	75.9 km	02:48:33	00:12:00	43 km/h	-04:12 (1.) ●	-03:46 (1.) ●	-02:52 (45.) ●
Radfahren	90 km	03:13:13	00:24:40	34.3 km/h	-07:05 (1.) ●	-06:30 (9.) ●	-04:46 (128.) ●
Radfahren	90 km	03:13:13	02:38:48	34.01 km/h	-45:20 (1.) ●	-40:20 (4.) ●	-28:59 (114.) ●
Wechsel		03:15:41	00:02:28	-	-02:52 (3.) ●	-02:25 (26.) ●	-02:35 (160.) ●
Laufen	5.2 km	03:40:53	00:25:12	04:50 min/km	-11:07 (1.) ●	-08:52 (13.) ●	-07:03 (146.) ●
Laufen	7.6 km	03:51:00	00:10:07	04:12 min/km	-04:39 (1.) ●	-04:06 (9.) ●	-03:34 (99.) ●
Laufen	9.1 km	03:58:14	00:07:14	04:49 min/km	-02:50 (1.) ●	-02:36 (10.) ●	-02:12 (111.) ●
Laufen	11 km	04:07:07	00:08:53	04:40 min/km	-03:57 (2.) ●	-03:32 (10.) ●	-03:06 (100.) ●
Laufen	14.9 km	04:26:15	00:19:08	04:54 min/km	-09:45 (1.) ●	-08:36 (7.) ●	-07:44 (94.) ●
Laufen	17.2 km	04:36:37	00:10:22	04:30 min/km	-04:58 (2.) ●	-04:35 (10.) ●	-04:28 (82.) ●
Laufen	18.8 km	04:43:57	00:07:20	04:34 min/km	-03:17 (1.) ●	-02:54 (7.) ●	-02:42 (92.) ●
Laufen	21 km	04:53:16	00:09:19	04:14 min/km	-04:19 (2.) ●	-03:43 (9.) ●	-03:28 (91.) ●
Laufen	21 km	04:53:16	01:37:35	04:38 min/km	-44:52 (1.) ●	-38:54 (9.) ●	-34:17 (94.) ●
Total	112.9 km	04:53:16	04:53:16	23.1 km/h	-01:48:27 (1.) ●	-01:35:18 (6.) ●	-01:19:10 (79.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
79	6	1	Laura Heinonen	105	F35-39	FIN	00:30:41	02:38:48	01:37:35	04:53:16
111	9	2	Gemma Freeman	515	F35-39	GBR	00:33:49	02:39:29	01:41:00	05:01:11
156	16	3	Sarah Watts	754	F35-39	GBR	00:35:46	02:47:28	01:40:00	05:10:23
233	26	4	Joanne Pollett	528	F35-39	GBR	00:34:10	02:54:10	01:47:37	05:23:49
262	33	5	Josie Mullane	219	F35-39	GBR	00:32:18	02:54:30	01:52:01	05:28:28
333	44	6	Laura Friend	1099	F35-39	ZAF	00:33:42	02:52:06	02:02:26	05:37:21
427	60	7	Sophie Needham	565	F35-39	GBR	00:35:39	02:58:29	02:02:29	05:47:40
458	65	8	Becky Brookes	1378	F35-39	GBR	00:39:52	03:02:10	01:56:28	05:50:58
491	71	9	Louise Plevin	136	F35-39	GBR	00:36:24	03:04:40	02:04:28	05:53:49
505	74	10	Calea Souter	559	F35-39	GBR	00:34:40	03:04:32	02:08:08	05:55:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen