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Ian Laird -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Quick facts

490/415/38Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1075Startnummer

GBRNationalität


39:34	3:06:33	1:57:40	5:53:43

aidiagnostics

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1075 Laird

463 Grant ×

914 How ×

215 Young ×

1258 Sloan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:34	00:39:34	02:04 min/100m	-01:35 (44.) ●	-00:10 (507.) ●	-00:19 (632.) ●
Wechsel		00:46:05	00:06:31	-	-01:41 (30.) ●	-01:22 (316.) ●	-01:20 (420.) ●
Radfahren	19.7 km	01:24:51	00:38:46	30.49 km/h	-00:14 (50.) ●	±00:00 (508.) ●	-00:36 (578.) ●
Radfahren	57 km	02:40:16	01:15:25	29.68 km/h	+00:28 (55.) ●	+00:37 (547.) ●	-00:37 (638.) ●
Radfahren	67.3 km	03:09:23	00:29:07	21.22 km/h	+01:03 (64.) ●	+01:32 (655.) ●	+01:02 (782.) ●
Radfahren	75.9 km	03:25:03	00:15:40	32.94 km/h	+01:01 (75.) ●	+01:02 (725.) ●	+00:48 (864.) ●
Radfahren	90 km	03:52:38	00:27:35	30.67 km/h	-01:22 (44.) ●	-01:23 (397.) ●	-01:51 (455.) ●
Radfahren	90 km	03:52:38	03:06:33	28.95 km/h	+00:56 (56.) ●	+01:48 (554.) ●	-01:14 (644.) ●
Wechsel		03:56:03	00:03:25	-	-01:37 (34.) ●	-01:44 (318.) ●	-01:38 (418.) ●
Laufen	5.2 km	04:25:20	00:29:17	05:37 min/km	-04:12 (33.) ●	-02:30 (372.) ●	-02:58 (435.) ●
Laufen	7.6 km	04:37:17	00:11:57	04:58 min/km	-02:10 (30.) ●	-01:36 (301.) ●	-01:44 (354.) ●
Laufen	9.1 km	04:45:47	00:08:30	05:40 min/km	-01:16 (27.) ●	-00:49 (331.) ●	-00:56 (390.) ●
Laufen	11 km	04:56:38	00:10:51	05:42 min/km	-01:34 (35.) ●	-01:00 (378.) ●	-01:08 (446.) ●
Laufen	14.9 km	05:21:00	00:24:22	06:14 min/km	-03:39 (32.) ●	-02:16 (359.) ●	-02:30 (431.) ●
Laufen	17.2 km	05:33:44	00:12:44	05:32 min/km	-02:36 (27.) ●	-02:04 (273.) ●	-02:06 (333.) ●
Laufen	18.8 km	05:42:38	00:08:54	05:33 min/km	-01:32 (26.) ●	-01:05 (307.) ●	-01:08 (374.) ●
Laufen	21 km	05:53:43	00:11:05	05:02 min/km	-02:12 (22.) ●	-01:38 (284.) ●	-01:42 (342.) ●
Laufen	21 km	05:53:43	01:57:40	05:36 min/km	-19:11 (27.) ●	-12:58 (317.) ●	-14:12 (376.) ●
Total	112.9 km	05:53:43	05:53:43	19.15 km/h	-23:08 (38.) ●	-14:26 (415.) ●	-18:43 (490.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
391	331	33	Mark Proctor	526	M50-54	GBR	00:38:38	02:53:26	01:58:55	05:44:31
398	338	34	Daniel Lee	667	M50-54	GBR	00:49:07	03:01:27	01:39:19	05:45:06
399	339	35	Ian Murdey	751	M50-54	GBR	00:39:05	02:59:15	01:52:16	05:45:11
408	346	36	David Grant	463	M50-54	GBR	00:33:28	02:57:58	02:03:14	05:45:44
450	383	37	Timothy How	914	M50-54	GBR	00:42:08	02:57:06	01:59:43	05:50:31
490	415	38	Ian Laird	1075	M50-54	GBR	00:39:34	03:06:33	01:57:40	05:53:43
507	427	39	Craig Young	215	M50-54	GBR	00:39:49	02:54:16	02:10:38	05:55:31
523	441	40	Anthony Sloan	1258	M50-54	GBR	00:41:18	02:50:10	02:14:18	05:57:15
525	443	41	Graham Trevaskis	904	M50-54	GBR	00:44:52	03:08:51	01:51:14	05:57:18
555	463	42	Tristan Noar	639	M50-54	GBR	00:42:18	03:09:11	01:49:54	06:00:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

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