Benjamin Ruddle -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023
Quick facts
88/79/21Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
1359Startnummer
GBRNationalität
31:36 | 2:41:49 | 1:35:49 | 4:56:17 |
Vergleiche Benjamin Ruddle mit anderen Athleten!
1359 Ruddle
1121 Kane ×
386 Jackson ×
768 Hall ×
1304 Walton ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:36 | 00:31:36 | 01:39 min/100m | -07:53 (17.) ● | -08:08 (109.) ● | -08:17 (130.) ● |
Wechsel | 00:36:39 | 00:05:03 | - | -02:37 (24.) ● | -02:50 (112.) ● | -02:48 (149.) ● | |
Radfahren | 19.7 km | 01:11:45 | 00:35:06 | 33.68 km/h | -03:19 (34.) ● | -03:40 (160.) ● | -04:16 (168.) ● |
Radfahren | 57 km | 02:17:39 | 01:05:54 | 33.96 km/h | -08:44 (34.) ● | -08:54 (162.) ● | -10:08 (173.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 02:40:10 | 00:22:31 | 27.45 km/h | -04:34 (26.) ● | -05:04 (108.) ● | -05:34 (115.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 02:53:28 | 00:13:18 | 38.8 km/h | -01:16 (40.) ● | -01:20 (204.) ● | -01:34 (222.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:28 | 00:25:00 | 33.84 km/h | -03:46 (31.) ● | -03:58 (137.) ● | -04:26 (150.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:28 | 02:41:49 | 33.37 km/h | -21:39 (31.) ● | -22:56 (138.) ● | -25:58 (148.) ● |
Wechsel | 03:20:28 | 00:02:00 | - | -04:00 (9.) ● | -03:09 (46.) ● | -03:03 (61.) ● | |
Laufen | 5.2 km | 03:44:47 | 00:24:19 | 04:40 min/km | -06:17 (27.) ● | -07:28 (91.) ● | -07:56 (101.) ● |
Laufen | 7.6 km | 03:54:42 | 00:09:55 | 04:07 min/km | -03:10 (20.) ● | -03:38 (73.) ● | -03:46 (84.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:01:41 | 00:06:59 | 04:39 min/km | -02:00 (19.) ● | -02:20 (65.) ● | -02:27 (75.) ● |
Laufen | 11 km | 04:10:23 | 00:08:42 | 04:34 min/km | -02:47 (19.) ● | -03:09 (73.) ● | -03:17 (83.) ● |
Laufen | 14.9 km | 04:28:48 | 00:18:25 | 04:43 min/km | -07:24 (16.) ● | -08:13 (61.) ● | -08:27 (69.) ● |
Laufen | 17.2 km | 04:39:22 | 00:10:34 | 04:35 min/km | -03:47 (21.) ● | -04:14 (78.) ● | -04:16 (94.) ● |
Laufen | 18.8 km | 04:46:48 | 00:07:26 | 04:38 min/km | -02:18 (26.) ● | -02:33 (95.) ● | -02:36 (108.) ● |
Laufen | 21 km | 04:56:17 | 00:09:29 | 04:18 min/km | -02:57 (24.) ● | -03:14 (90.) ● | -03:18 (102.) ● |
Laufen | 21 km | 04:56:17 | 01:35:49 | 04:33 min/km | -30:40 (20.) ● | -34:49 (72.) ● | -36:03 (83.) ● |
Total | 112.9 km | 04:56:17 | 04:56:17 | 22.86 km/h | -01:06:49 (21.) ● | -01:11:52 (79.) ● | -01:16:09 (88.) ● |