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Helen Roach -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

  Quick facts

953/163/13Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

301Startnummer

GBRNationalität

44:493:29:152:26:49 6:53:53
Sportzahnarzt
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301 Roach
1253 Morley × 
193 Hughes × 
646 Davies × 
225 Bennett × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:49 00:44:4902:21 min/100m+02:46 (16.) ●+04:33 (185.) ●+04:56 (961.) ●
Wechsel 00:52:23 00:07:34 - -00:42 (12.) ●-00:14 (138.) ●-00:17 (620.) ●
Radfahren19.7 km 01:35:30 00:43:0727.41 km/h+00:29 (14.) ●+01:28 (166.) ●+03:45 (1011.) ●
Radfahren57 km 02:59:25 01:23:5526.67 km/h+01:23 (14.) ●+03:14 (157.) ●+07:53 (977.) ●
Radfahren67.3 km 03:32:01 00:32:3618.96 km/h+01:15 (16.) ●+02:44 (181.) ●+04:31 (1024.) ●
Radfahren75.9 km 03:48:19 00:16:1831.66 km/h+00:14 (12.) ●+00:32 (154.) ●+01:26 (973.) ●
Radfahren90 km 04:21:38 00:33:1925.39 km/h+01:34 (16.) ●+02:09 (175.) ●+03:53 (1015.) ●
Radfahren90 km 04:21:38 03:29:1525.81 km/h+04:55 (13.) ●+10:07 (165.) ●+21:28 (992.) ●
Wechsel 04:27:04 00:05:26 - +00:24 (16.) ●+00:33 (158.) ●+00:23 (843.) ●
Laufen5.2 km 05:03:36 00:36:3207:01 min/km-00:59 (13.) ●+02:28 (170.) ●+04:17 (960.) ●
Laufen7.6 km 05:18:28 00:14:5206:11 min/km-00:29 (12.) ●+00:39 (155.) ●+01:11 (857.) ●
Laufen9.1 km 05:29:24 00:10:5607:17 min/km+00:03 (14.) ●+01:06 (182.) ●+01:30 (990.) ●
Laufen11 km 05:42:48 00:13:2407:03 min/km-00:22 (13.) ●+00:59 (166.) ●+01:25 (906.) ●
Laufen14.9 km 06:11:13 00:28:2507:17 min/km-02:15 (9.) ●+00:41 (140.) ●+01:33 (756.) ●
Laufen17.2 km 06:27:20 00:16:0707:00 min/km-00:26 (12.) ●+01:10 (168.) ●+01:17 (828.) ●
Laufen18.8 km 06:39:12 00:11:5207:24 min/km+00:22 (15.) ●+01:38 (201.) ●+01:50 (1000.) ●
Laufen21 km 06:53:53 00:14:4106:40 min/km-00:04 (13.) ●+01:39 (185.) ●+01:54 (934.) ●
Laufen21 km 06:53:53 02:26:4906:59 min/km-04:10 (12.) ●+10:20 (166.) ●+14:57 (887.) ●
Total 112.9 km 06:53:53 06:53:5316.37 km/h+03:13 (13.) ●+25:19 (163.) ●+41:27 (953.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2023
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