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Bernard van der Heide -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

  Quick facts

1170/926/63Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

470Startnummer

NLDNationalität

50:393:56:182:45:18 7:51:26
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470 van der Heide
649 Fern × 
308 Horton × 
1234 Kearns × 
384 Jones × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:39 00:50:3902:39 min/100m+08:46 (61.) ●+10:55 (910.) ●+10:46 (1148.) ●
Wechsel 01:02:18 00:11:39 - +03:24 (60.) ●+03:46 (886.) ●+03:48 (1127.) ●
Radfahren19.7 km 01:51:35 00:49:1723.98 km/h+09:40 (68.) ●+10:31 (952.) ●+09:55 (1208.) ●
Radfahren57 km 03:29:58 01:38:2322.75 km/h+22:12 (66.) ●+23:35 (947.) ●+22:21 (1203.) ●
Radfahren67.3 km 04:05:30 00:35:3217.39 km/h+07:04 (64.) ●+07:57 (903.) ●+07:27 (1134.) ●
Radfahren75.9 km 04:22:34 00:17:0430.23 km/h+02:17 (61.) ●+02:26 (878.) ●+02:12 (1077.) ●
Radfahren90 km 04:58:36 00:36:0223.48 km/h+06:48 (61.) ●+07:04 (906.) ●+06:36 (1133.) ●
Radfahren90 km 04:58:36 03:56:1822.85 km/h+48:01 (65.) ●+51:33 (933.) ●+48:31 (1173.) ●
Wechsel 05:06:08 00:07:32 - +02:25 (60.) ●+02:23 (866.) ●+02:29 (1093.) ●
Laufen5.2 km 05:46:25 00:40:1707:44 min/km+06:55 (58.) ●+08:30 (865.) ●+08:02 (1082.) ●
Laufen7.6 km 06:03:28 00:17:0307:06 min/km+02:56 (54.) ●+03:30 (857.) ●+03:22 (1081.) ●
Laufen9.1 km 06:14:44 00:11:1607:30 min/km+01:24 (50.) ●+01:57 (828.) ●+01:50 (1036.) ●
Laufen11 km 06:29:12 00:14:2807:36 min/km+02:00 (53.) ●+02:37 (809.) ●+02:29 (1020.) ●
Laufen14.9 km 07:02:13 00:33:0108:27 min/km+05:05 (53.) ●+06:23 (820.) ●+06:09 (1039.) ●
Laufen17.2 km 07:20:59 00:18:4608:09 min/km+03:25 (59.) ●+03:58 (842.) ●+03:56 (1076.) ●
Laufen18.8 km 07:34:48 00:13:4908:38 min/km+03:14 (63.) ●+03:50 (928.) ●+03:47 (1179.) ●
Laufen21 km 07:51:26 00:16:3807:33 min/km+03:09 (58.) ●+03:55 (886.) ●+03:51 (1125.) ●
Laufen21 km 07:51:26 02:45:1807:52 min/km+28:08 (56.) ●+34:40 (856.) ●+33:26 (1082.) ●
Total 112.9 km 07:51:26 07:51:2614.37 km/h+01:30:44 (63.) ●+01:43:17 (926.) ●+01:39:00 (1170.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2023
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