Alex Cockcroft -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023
Quick facts
320/276/55Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
504Startnummer
GBRNationalität
40:01 | 3:03:35 | 1:39:52 | 5:35:37 |
Vergleiche Alex Cockcroft mit anderen Athleten!
504 Cockcroft
661 Hayward ×
625 Graves ×
1231 Astbury ×
1118 Nettlefold ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:01 | 00:40:01 | 02:06 min/100m | +00:32 (101.) ● | +00:17 (538.) ● | +00:08 (675.) ● |
Wechsel | 00:47:46 | 00:07:45 | - | +00:05 (93.) ● | -00:08 (502.) ● | -00:06 (658.) ● | |
Radfahren | 19.7 km | 01:27:34 | 00:39:48 | 29.7 km/h | +01:23 (109.) ● | +01:02 (601.) ● | +00:26 (700.) ● |
Radfahren | 57 km | 02:42:30 | 01:14:56 | 29.87 km/h | +00:18 (91.) ● | +00:08 (526.) ● | -01:06 (611.) ● |
Radfahren | 67.3 km | 03:08:59 | 00:26:29 | 23.34 km/h | -00:36 (83.) ● | -01:06 (449.) ● | -01:36 (519.) ● |
Radfahren | 75.9 km | 03:23:00 | 00:14:01 | 36.81 km/h | -00:33 (70.) ● | -00:37 (392.) ● | -00:51 (444.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:51:21 | 00:28:21 | 29.84 km/h | -00:25 (80.) ● | -00:37 (487.) ● | -01:05 (564.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:51:21 | 03:03:35 | 29.41 km/h | +00:07 (89.) ● | -01:10 (507.) ● | -04:12 (586.) ● |
Wechsel | 03:55:45 | 00:04:24 | - | -01:36 (90.) ● | -00:45 (502.) ● | -00:39 (649.) ● | |
Laufen | 5.2 km | 04:21:10 | 00:25:25 | 04:53 min/km | -05:11 (35.) ● | -06:22 (141.) ● | -06:50 (159.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:31:26 | 00:10:16 | 04:16 min/km | -02:49 (26.) ● | -03:17 (95.) ● | -03:25 (110.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:38:30 | 00:07:04 | 04:42 min/km | -01:55 (22.) ● | -02:15 (78.) ● | -02:22 (89.) ● |
Laufen | 11 km | 04:47:35 | 00:09:05 | 04:46 min/km | -02:24 (28.) ● | -02:46 (104.) ● | -02:54 (121.) ● |
Laufen | 14.9 km | 05:08:48 | 00:21:13 | 05:26 min/km | -04:36 (42.) ● | -05:25 (180.) ● | -05:39 (211.) ● |
Laufen | 17.2 km | 05:19:44 | 00:10:56 | 04:45 min/km | -03:25 (28.) ● | -03:52 (110.) ● | -03:54 (130.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:26:56 | 00:07:12 | 04:29 min/km | -02:32 (18.) ● | -02:47 (71.) ● | -02:50 (79.) ● |
Laufen | 21 km | 05:35:37 | 00:08:41 | 03:56 min/km | -03:45 (9.) ● | -04:02 (38.) ● | -04:06 (41.) ● |
Laufen | 21 km | 05:35:37 | 01:39:52 | 04:45 min/km | -26:37 (32.) ● | -30:46 (114.) ● | -32:00 (130.) ● |
Total | 112.9 km | 05:35:37 | 05:35:37 | 20.18 km/h | -27:29 (55.) ● | -32:32 (276.) ● | -36:49 (320.) ● |