Ashley Blake -
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

  Quick facts

232/28/11Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1156Startnummer

USANationalität

38:212:48:371:45:47 5:24:08

  Vergleiche Ashley Blake mit anderen Athleten!

1156 Blake
121 Massa-Musiak × 
356 Tremblay × 
1071 Cary × 
1151 Martin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.1 km 00:38:21 00:38:2101:49 min/100m+01:37 (30.) +00:47 (180.) +01:45 (751.)
Wechsel 00:45:25 00:07:04 - -02:06 (12.) -02:57 (43.) -02:44 (210.)
Radfahren16.8 km 01:16:20 00:30:5532.6 km/h-03:27 (6.) -05:02 (14.) -03:04 (250.)
Radfahren38.1 km 01:55:32 00:39:1232.6 km/h-05:09 (6.) -07:19 (13.) -04:35 (245.)
Radfahren56.2 km 02:31:28 00:35:5630.22 km/h-05:08 (8.) -06:59 (26.) -04:27 (271.)
Radfahren82.5 km 03:20:12 00:48:4432.38 km/h-07:17 (6.) -09:51 (13.) -07:02 (208.)
Radfahren92.2 km 03:34:02 00:13:5042.07 km/h-01:58 (6.) -02:37 (10.) -02:18 (208.)
Radfahren92.2 km 03:34:02 02:48:3732.81 km/h-22:59 (6.) -31:48 (14.) -21:26 (232.)
Wechsel 03:38:21 00:04:19 - -01:34 (12.) -02:39 (46.) -02:23 (223.)
Laufen3.6 km 03:56:52 00:18:3105:08 min/km-02:11 (15.) -03:26 (57.) -02:16 (342.)
Laufen8.5 km 04:21:09 00:24:1704:57 min/km-04:43 (6.) -06:42 (22.) -05:09 (209.)
Laufen9.7 km 04:28:21 00:07:1206:00 min/km-01:36 (10.) -02:09 (30.) -01:40 (232.)
Laufen13.5 km 04:47:04 00:18:4304:55 min/km-03:33 (13.) -05:12 (35.) -04:11 (242.)
Laufen18.2 km 05:13:07 00:26:0305:32 min/km-04:55 (12.) -07:24 (36.) -06:18 (225.)
Laufen20 km 05:20:07 00:07:0003:53 min/km-01:57 (6.) -02:38 (15.) -02:21 (147.)
Laufen21.2 km 05:24:08 00:04:0103:20 min/km-00:53 (5.) -01:15 (16.) -01:14 (141.)
Laufen21.2 km 05:24:08 01:45:4704:59 min/km-19:48 (12.) -28:46 (32.) -23:09 (224.)
Total 115.5 km 05:24:08 05:24:0821.38 km/h-44:50 (11.) -01:05:23 (28.) -47:57 (232.)

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