James Grauel -
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

  Quick facts

27/26/6Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

188Startnummer

USANationalität

28:582:25:511:32:37 4:38:05

  Vergleiche James Grauel mit anderen Athleten!

188 Grauel
966 Percival × 
275 Hatem × 
567 Marquez × 
1109 Morrison × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.1 km 00:28:58 00:28:5801:22 min/100m-06:24 (10.) -07:15 (55.) -07:38 (66.)
Wechsel 00:34:34 00:05:36 - -03:37 (7.) -04:14 (36.) -04:12 (45.)
Radfahren16.8 km 01:01:43 00:27:0937.13 km/h-06:03 (5.) -05:59 (26.) -06:50 (28.)
Radfahren38.1 km 01:36:08 00:34:2537.13 km/h-08:01 (5.) -08:10 (26.) -09:22 (28.)
Radfahren56.2 km 02:06:58 00:30:5035.22 km/h-07:48 (6.) -08:23 (24.) -09:33 (26.)
Radfahren82.5 km 02:48:48 00:41:5037.72 km/h-12:18 (2.) -12:36 (7.) -13:56 (9.)
Radfahren92.2 km 03:00:25 00:11:3750.1 km/h-05:43 (2.) -04:06 (6.) -04:31 (7.)
Radfahren92.2 km 03:00:25 02:25:5137.93 km/h-39:53 (4.) -39:14 (15.) -44:12 (17.)
Wechsel 03:05:28 00:05:03 - -01:13 (27.) -01:39 (238.) -01:39 (344.)
Laufen3.6 km 03:21:28 00:16:0004:26 min/km-03:15 (12.) -04:19 (65.) -04:47 (74.)
Laufen8.5 km 03:43:26 00:21:5804:28 min/km-05:04 (12.) -06:50 (62.) -07:28 (70.)
Laufen9.7 km 03:49:40 00:06:1405:11 min/km-01:52 (11.) -02:26 (54.) -02:38 (60.)
Laufen13.5 km 04:05:39 00:15:5904:12 min/km-04:48 (11.) -06:29 (45.) -06:55 (48.)
Laufen18.2 km 04:28:00 00:22:2104:45 min/km-07:14 (13.) -09:31 (50.) -10:00 (53.)
Laufen20 km 04:34:25 00:06:2503:33 min/km-02:03 (14.) -02:47 (58.) -02:56 (64.)
Laufen21.2 km 04:38:05 00:03:4003:03 min/km-00:56 (11.) -01:23 (48.) -01:35 (51.)
Laufen21.2 km 04:38:05 01:32:3704:22 min/km-25:12 (13.) -33:45 (48.) -36:19 (53.)
Total 115.5 km 04:38:05 04:38:0524.92 km/h-01:16:19 (6.) -01:26:07 (26.) -01:34:00 (27.)

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