Ben Decoteau -
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

  Quick facts

612/466/73Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

240Startnummer

USANationalität

34:313:07:482:09:24 6:13:15

  Vergleiche Ben Decoteau mit anderen Athleten!

240 Decoteau
1187 Truog × 
1068 Martin × 
1174 Lacroix × 
571 Lawie × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen2.1 km 00:34:31 00:34:3101:38 min/100m-00:36 (43.) -01:42 (302.) -02:05 (405.)
Wechsel 00:46:06 00:11:35 - +02:17 (86.) +01:45 (569.) +01:47 (838.)
Radfahren16.8 km 01:20:33 00:34:2729.26 km/h+01:29 (72.) +01:19 (498.) +00:28 (631.)
Radfahren38.1 km 02:04:13 00:43:4029.27 km/h+01:24 (69.) +01:05 (473.) -00:07 (590.)
Radfahren56.2 km 02:43:00 00:38:4728 km/h-00:06 (61.) -00:26 (403.) -01:36 (486.)
Radfahren82.5 km 03:38:46 00:55:4628.3 km/h+01:22 (70.) +01:20 (487.) ±00:00 (615.)
Radfahren92.2 km 03:53:54 00:15:0838.46 km/h-00:19 (51.) -00:35 (398.) -01:00 (488.)
Radfahren92.2 km 03:53:54 03:07:4829.46 km/h+03:50 (65.) +02:43 (455.) -02:15 (564.)
Wechsel 04:03:51 00:09:57 - +03:45 (98.) +03:15 (683.) +03:15 (990.)
Laufen3.6 km 04:23:39 00:19:4805:30 min/km±00:00 (62.) -00:31 (397.) -00:59 (507.)
Laufen8.5 km 04:53:16 00:29:3706:02 min/km+01:30 (76.) +00:49 (472.) +00:11 (633.)
Laufen9.7 km 05:02:19 00:09:0307:32 min/km+00:37 (79.) +00:23 (487.) +00:11 (658.)
Laufen13.5 km 05:25:07 00:22:4805:59 min/km+00:52 (71.) +00:20 (442.) -00:06 (596.)
Laufen18.2 km 05:58:13 00:33:0607:02 min/km+02:20 (77.) +01:14 (468.) +00:45 (653.)
Laufen20 km 06:07:53 00:09:4005:22 min/km+00:50 (80.) +00:28 (494.) +00:19 (681.)
Laufen21.2 km 06:13:15 00:05:2204:28 min/km+00:33 (82.) +00:19 (502.) +00:07 (698.)
Laufen21.2 km 06:13:15 02:09:2406:06 min/km+06:42 (75.) +03:02 (462.) +00:28 (621.)
Total 115.5 km 06:13:15 06:13:1518.57 km/h+15:58 (73.) +09:03 (466.) +01:10 (612.)

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