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James Lyons -
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

Quick facts

559/433/28Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

342Startnummer

USANationalität


36:22	3:10:07	1:57:04	6:07:38

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342 Lyons

713 Alcamo ×

446 Fahle ×

1045 Cournoyer ×

217 Dyer ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	2.1 km	00:36:22	00:36:22	01:43 min/100m	-01:39 (27.) ●	+00:09 (436.) ●	-00:14 (588.) ●
Wechsel		00:51:34	00:15:12	-	+03:57 (54.) ●	+05:22 (714.) ●	+05:24 (1042.) ●
Radfahren	16.8 km	01:26:31	00:34:57	28.84 km/h	+01:02 (41.) ●	+01:49 (533.) ●	+00:58 (682.) ●
Radfahren	38.1 km	02:10:50	00:44:19	28.84 km/h	+00:19 (36.) ●	+01:44 (501.) ●	+00:32 (630.) ●
Radfahren	56.2 km	02:52:11	00:41:21	26.26 km/h	+00:45 (37.) ●	+02:08 (518.) ●	+00:58 (667.) ●
Radfahren	82.5 km	03:46:06	00:53:55	29.27 km/h	-01:32 (27.) ●	-00:31 (407.) ●	-01:51 (501.) ●
Radfahren	92.2 km	04:01:41	00:15:35	37.35 km/h	+00:08 (35.) ●	-00:08 (458.) ●	-00:33 (579.) ●
Radfahren	92.2 km	04:01:41	03:10:07	29.1 km/h	+00:42 (34.) ●	+05:02 (484.) ●	+00:04 (610.) ●
Wechsel		04:10:34	00:08:53	-	+01:22 (45.) ●	+02:11 (620.) ●	+02:11 (898.) ●
Laufen	3.6 km	04:29:30	00:18:56	05:15 min/km	-02:54 (17.) ●	-01:23 (320.) ●	-01:51 (396.) ●
Laufen	8.5 km	04:56:39	00:27:09	05:32 min/km	-03:53 (19.) ●	-01:39 (358.) ●	-02:17 (450.) ●
Laufen	9.7 km	05:04:36	00:07:57	06:37 min/km	-01:24 (20.) ●	-00:43 (330.) ●	-00:55 (419.) ●
Laufen	13.5 km	05:25:17	00:20:41	05:26 min/km	-03:35 (20.) ●	-01:47 (334.) ●	-02:13 (433.) ●
Laufen	18.2 km	05:54:50	00:29:33	06:17 min/km	-04:33 (21.) ●	-02:19 (347.) ●	-02:48 (455.) ●
Laufen	20 km	06:02:59	00:08:09	04:31 min/km	-01:38 (20.) ●	-01:03 (298.) ●	-01:12 (392.) ●
Laufen	21.2 km	06:07:38	00:04:39	03:52 min/km	-00:47 (20.) ●	-00:24 (331.) ●	-00:36 (426.) ●
Laufen	21.2 km	06:07:38	01:57:04	05:31 min/km	-18:44 (20.) ●	-09:18 (334.) ●	-11:52 (427.) ●
Total	115.5 km	06:07:38	06:07:38	18.85 km/h	-14:22 (28.) ●	+03:26 (433.) ●	-04:27 (559.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
488	383	23	Jorge Mejia	151	M55-59	MEX	00:48:24	02:59:23	01:51:46	05:58:23
522	404	24	Michael Eldredge	1160	M55-59	USA	00:33:36	03:01:10	02:14:14	06:02:56
524	406	25	Brian Silver	904	M55-59	USA	00:45:46	03:05:15	01:55:25	06:03:11
532	412	26	Michael Alcamo	713	M55-59	USA	00:37:41	03:02:04	02:05:38	06:04:11
542	420	27	Brant Fahle	446	M55-59	USA	00:39:10	03:03:07	02:06:21	06:05:19
559	433	28	James Lyons	342	M55-59	USA	00:36:22	03:10:07	01:57:04	06:07:38
584	449	29	Brian Cournoyer	1045	M55-59	USA	00:31:24	03:09:36	02:12:06	06:10:10
635	480	30	Christopher Dyer	217	M55-59	USA	00:38:35	03:12:53	02:04:56	06:16:12
663	497	31	Thom Reid	935	M55-59	USA	00:38:41	03:10:29	02:08:44	06:21:18
672	504	32	Will Byron	1017	M55-59	USA	00:38:05	03:00:34	02:34:35	06:22:46

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023

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