Mira Panek -
Ironman 70.3 Eagleman 2023

  Quick facts

269/29/2Alle/Geschlecht/AK

F55-59Altersklasse

187Startnummer

USANationalität

39:192:35:371:48:53 5:11:19

  Vergleiche Mira Panek mit anderen Athleten!

187 Panek
167 Redford × 
1088 Mouw × 
1564 Woodward × 
876 McGannon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:19 00:39:1902:04 min/100m-06:25 (10.) -03:38 (141.) -02:25 (630.)
Wechsel 00:42:44 00:03:25 - -01:54 (7.) -01:43 (93.) -01:43 (398.)
Radfahren3 km 00:48:37 00:05:5330.59 km/h-01:33 (2.) -01:05 (30.) -00:46 (321.)
Radfahren16.6 km 01:12:52 00:24:1533.65 km/h-03:52 (2.) -03:57 (40.) -02:22 (407.)
Radfahren47.5 km 02:07:57 00:55:0533.66 km/h-12:38 (1.) -13:13 (17.) -08:58 (295.)
Radfahren61 km 02:28:42 00:20:4539.04 km/h-04:48 (1.) -05:37 (12.) -03:54 (261.)
Radfahren76.7 km 02:55:05 00:26:2335.7 km/h-05:24 (1.) -05:56 (16.) -04:02 (284.)
Radfahren90.1 km 03:18:21 00:23:1634.56 km/h-04:01 (2.) -04:32 (17.) -03:03 (317.)
Radfahren90.1 km 03:18:21 02:35:3734.74 km/h-32:16 (1.) -34:20 (18.) -23:05 (300.)
Wechsel 03:22:26 00:04:05 - -02:34 (3.) -02:16 (74.) -02:01 (407.)
Laufen0.5 km 03:24:23 00:01:5703:54 min/km-00:46 (2.) -00:31 (45.) -00:20 (376.)
Laufen2.2 km 03:33:06 00:08:4305:07 min/km-04:04 (1.) -03:10 (24.) -02:22 (241.)
Laufen5.3 km 03:48:16 00:15:1004:53 min/km-06:05 (3.) -04:38 (45.) -03:17 (348.)
Laufen8.5 km 04:04:34 00:16:1805:05 min/km-07:42 (4.) -06:08 (38.) -04:43 (283.)
Laufen10.2 km 04:14:03 00:09:2905:34 min/km-04:02 (4.) -03:08 (43.) -02:27 (307.)
Laufen10.8 km 04:17:11 00:03:0805:13 min/km-01:35 (2.) -01:20 (26.) -01:04 (236.)
Laufen12.6 km 04:26:47 00:09:3605:20 min/km-04:30 (2.) -03:37 (34.) -03:00 (249.)
Laufen15.7 km 04:42:40 00:15:5305:07 min/km-07:04 (3.) -05:41 (37.) -04:42 (271.)
Laufen18.8 km 04:59:12 00:16:3205:19 min/km-08:56 (2.) -07:15 (26.) -06:15 (204.)
Laufen20.6 km 05:08:34 00:09:2205:12 min/km-04:36 (3.) -03:36 (32.) -03:10 (233.)
Laufen21.1 km 05:11:19 00:02:4505:30 min/km-00:58 (3.) -00:40 (64.) -00:33 (396.)
Laufen21.1 km 05:11:19 01:48:5305:09 min/km-50:18 (3.) -39:44 (34.) -31:53 (253.)
Total 113.1 km 05:11:19 05:11:1921.8 km/h-01:33:27 (2.) -01:21:41 (29.) -01:01:07 (269.)

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