Ian Henderson -
Ironman 70.3 Eagleman 2023
Quick facts
191/172/27Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
353Startnummer
BMUNationalität
32:36 | 2:32:24 | 1:47:33 | 5:00:34 |
Vergleiche Ian Henderson mit anderen Athleten!
353 Henderson
1180 Krafft ×
186 Gilbert ×
1549 Cohen ×
1447 Vail ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:36 | 00:32:36 | 01:42 min/100m | -08:42 (21.) ● | -08:38 (118.) ● | -09:08 (146.) ● |
Wechsel | 00:35:39 | 00:03:03 | - | -02:16 (25.) ● | -02:13 (166.) ● | -02:05 (267.) ● | |
Radfahren | 3 km | 00:41:12 | 00:05:33 | 32.43 km/h | -01:02 (17.) ● | -00:59 (133.) ● | -01:06 (143.) ● |
Radfahren | 16.6 km | 01:04:12 | 00:23:00 | 35.48 km/h | -02:49 (36.) ● | -02:56 (209.) ● | -03:37 (226.) ● |
Radfahren | 47.5 km | 01:57:28 | 00:53:16 | 34.81 km/h | -08:40 (37.) ● | -08:51 (189.) ● | -10:47 (202.) ● |
Radfahren | 61 km | 02:18:30 | 00:21:02 | 38.51 km/h | -02:53 (50.) ● | -02:52 (280.) ● | -03:37 (304.) ● |
Radfahren | 76.7 km | 02:44:48 | 00:26:18 | 35.82 km/h | -03:13 (50.) ● | -03:15 (260.) ● | -04:07 (280.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:08:03 | 00:23:15 | 34.58 km/h | -02:26 (55.) ● | -02:23 (291.) ● | -03:04 (311.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:08:03 | 02:32:24 | 35.47 km/h | -21:03 (41.) ● | -21:16 (220.) ● | -26:18 (235.) ● |
Wechsel | 03:13:01 | 00:04:58 | - | -01:09 (73.) ● | -01:06 (468.) ● | -01:08 (681.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:14:55 | 00:01:54 | 03:48 min/km | -00:17 (37.) ● | -00:19 (262.) ● | -00:23 (303.) ● |
Laufen | 2.2 km | 03:23:26 | 00:08:31 | 05:00 min/km | -02:16 (22.) ● | -02:19 (162.) ● | -02:34 (190.) ● |
Laufen | 5.3 km | 03:37:22 | 00:13:56 | 04:29 min/km | -04:04 (23.) ● | -04:03 (148.) ● | -04:31 (174.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:53:06 | 00:15:44 | 04:55 min/km | -04:54 (26.) ● | -04:48 (187.) ● | -05:17 (219.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:02:31 | 00:09:25 | 05:32 min/km | -02:29 (35.) ● | -02:17 (240.) ● | -02:31 (294.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:05:46 | 00:03:15 | 05:24 min/km | -00:55 (35.) ● | -00:51 (243.) ● | -00:57 (303.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:15:11 | 00:09:25 | 05:13 min/km | -03:07 (27.) ● | -02:59 (186.) ● | -03:11 (221.) ● |
Laufen | 15.7 km | 04:30:56 | 00:15:45 | 05:04 min/km | -04:43 (30.) ● | -04:29 (214.) ● | -04:50 (256.) ● |
Laufen | 18.8 km | 04:48:24 | 00:17:28 | 05:38 min/km | -05:20 (32.) ● | -04:59 (235.) ● | -05:19 (294.) ● |
Laufen | 20.6 km | 04:57:52 | 00:09:28 | 05:15 min/km | -03:02 (27.) ● | -02:54 (207.) ● | -03:04 (253.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:34 | 00:02:42 | 05:24 min/km | -00:33 (42.) ● | -00:33 (271.) ● | -00:36 (341.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:00:34 | 01:47:33 | 05:05 min/km | -31:40 (27.) ● | -30:31 (192.) ● | -33:13 (229.) ● |
Total | 113.1 km | 05:00:34 | 05:00:34 | 22.58 km/h | -01:04:50 (27.) ● | -01:03:44 (172.) ● | -01:11:52 (191.) ● |