Gunnar Lenzen -
Ironman 70.3 Des Moines 2023

  Quick facts

312/249/33Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

284Startnummer

USANationalität

36:142:53:441:51:04 5:32:14

  Vergleiche Gunnar Lenzen mit anderen Athleten!

284 Lenzen
857 Schoeck × 
255 Ingram × 
636 Masterson × 
118 Haws × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:14 00:36:1401:54 min/100m-03:34 (37.) -05:42 (180.) -06:14 (265.)
Wechsel 00:41:15 00:05:01 - +00:21 (61.) -00:04 (482.) +00:07 (770.)
Radfahren8.8 km 00:57:45 00:16:3032 km/h-00:30 (39.) -00:23 (362.) -00:45 (451.)
Radfahren10.7 km 01:01:08 00:03:2333.69 km/h-00:10 (35.) -00:14 (256.) -00:19 (307.)
Radfahren11.1 km 01:01:56 00:00:4830 km/h-00:01 (39.) -00:02 (340.) -00:03 (409.)
Radfahren24.4 km 01:27:20 00:25:2431.42 km/h-00:24 (42.) -00:37 (353.) -01:19 (436.)
Radfahren28 km 01:33:14 00:05:5436.61 km/h-00:26 (34.) -00:29 (299.) -00:38 (351.)
Radfahren32.3 km 01:42:31 00:09:1727.79 km/h-00:16 (42.) -00:28 (295.) -00:45 (361.)
Radfahren37.2 km 01:50:55 00:08:2435 km/h-00:11 (44.) -00:12 (366.) -00:25 (467.)
Radfahren45.4 km 02:05:57 00:15:0232.73 km/h-00:38 (43.) -00:43 (322.) -01:11 (395.)
Radfahren53.5 km 02:23:53 00:17:5627.1 km/h-00:23 (44.) -00:43 (364.) -01:16 (454.)
Radfahren58.4 km 02:33:32 00:09:3930.47 km/h-00:33 (36.) -00:29 (297.) -00:46 (364.)
Radfahren65 km 02:46:44 00:13:1230 km/h-00:50 (35.) -00:49 (283.) -01:14 (333.)
Radfahren67.8 km 02:52:55 00:06:1127.17 km/h-00:25 (34.) -00:25 (281.) -00:38 (337.)
Radfahren77.6 km 03:11:45 00:18:5031.22 km/h-01:45 (36.) -01:40 (273.) -02:20 (323.)
Radfahren78 km 03:12:27 00:00:4234.29 km/h-00:03 (36.) -00:03 (297.) -00:04 (344.)
Radfahren81.5 km 03:18:24 00:05:5735.29 km/h-00:43 (29.) -00:40 (212.) -00:50 (254.)
Radfahren84.4 km 03:23:28 00:05:0434.34 km/h-00:32 (32.) -00:30 (221.) -00:39 (264.)
Radfahren90.6 km 03:34:59 00:11:3132.3 km/h-01:36 (31.) -01:25 (199.) -01:45 (237.)
Radfahren90.6 km 03:34:59 02:53:4431.29 km/h-09:26 (37.) -09:52 (292.) -14:57 (355.)
Wechsel 03:41:10 00:06:11 - -00:01 (60.) -00:42 (402.) -00:36 (607.)
Laufen2.3 km 03:53:28 00:12:1805:20 min/km±00:00 (53.) -00:30 (378.) -00:53 (496.)
Laufen6.1 km 04:13:46 00:20:1805:20 min/km-00:32 (43.) -01:21 (335.) -02:00 (430.)
Laufen8.4 km 04:26:25 00:12:3905:29 min/km-01:03 (37.) -01:40 (253.) -02:05 (329.)
Laufen10.7 km 04:38:21 00:11:5605:11 min/km-00:55 (38.) -01:35 (258.) -01:57 (336.)
Laufen13.1 km 04:51:01 00:12:4005:16 min/km-01:34 (36.) -02:07 (232.) -02:32 (297.)
Laufen15.3 km 05:02:36 00:11:3505:15 min/km-01:56 (34.) -02:23 (199.) -02:45 (254.)
Laufen21.2 km 05:32:14 00:29:3805:01 min/km-06:04 (29.) -06:52 (171.) -07:47 (217.)
Laufen21.2 km 05:32:14 01:51:0405:14 min/km-12:04 (34.) -16:28 (233.) -19:59 (302.)
Total 113.7 km 05:32:14 05:32:1420.53 km/h-24:44 (33.) -32:48 (249.) -41:39 (312.)

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