Jeff Gray -
Ironman 70.3 Des Moines 2023

  Quick facts

799/581/38Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

309Startnummer

USANationalität

57:103:10:272:09:45 6:30:12

  Vergleiche Jeff Gray mit anderen Athleten!

309 Gray
359 Dilger × 
667 Moya × 
869 Paulsen × 
738 van Heeswijk × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:57:10 00:57:1003:00 min/100m+14:53 (54.) +15:14 (794.) +14:42 (1196.)
Wechsel 01:01:37 00:04:27 - -00:48 (22.) -00:38 (387.) -00:27 (628.)
Radfahren8.8 km 01:18:18 00:16:4131.65 km/h+00:02 (24.) -00:12 (390.) -00:34 (495.)
Radfahren10.7 km 01:22:01 00:03:4330.67 km/h+00:08 (38.) +00:06 (559.) +00:01 (726.)
Radfahren11.1 km 01:22:49 00:00:4830 km/h-00:02 (26.) -00:02 (373.) -00:03 (454.)
Radfahren24.4 km 01:49:40 00:26:5129.72 km/h+00:35 (36.) +00:50 (532.) +00:08 (682.)
Radfahren28 km 01:56:16 00:06:3632.73 km/h+00:16 (42.) +00:13 (586.) +00:04 (794.)
Radfahren32.3 km 02:06:18 00:10:0225.71 km/h+00:07 (35.) +00:17 (530.) ±00:00 (676.)
Radfahren37.2 km 02:15:22 00:09:0432.43 km/h+00:28 (38.) +00:28 (584.) +00:15 (774.)
Radfahren45.4 km 02:31:43 00:16:2130.09 km/h+00:28 (36.) +00:36 (539.) +00:08 (704.)
Radfahren53.5 km 02:51:50 00:20:0724.16 km/h+00:55 (41.) +01:28 (625.) +00:55 (860.)
Radfahren58.4 km 03:02:31 00:10:4127.52 km/h+00:32 (37.) +00:33 (571.) +00:16 (752.)
Radfahren65 km 03:17:05 00:14:3427.19 km/h+00:31 (37.) +00:33 (538.) +00:08 (696.)
Radfahren67.8 km 03:24:03 00:06:5824.11 km/h+00:22 (40.) +00:22 (578.) +00:09 (758.)
Radfahren77.6 km 03:45:21 00:21:1827.61 km/h+00:53 (38.) +00:48 (529.) +00:08 (700.)
Radfahren78 km 03:46:07 00:00:4631.3 km/h+00:01 (34.) +00:01 (542.) ±00:00 (702.)
Radfahren81.5 km 03:52:59 00:06:5230.58 km/h+00:20 (38.) +00:15 (542.) +00:05 (730.)
Radfahren84.4 km 03:58:36 00:05:3730.98 km/h+00:07 (33.) +00:03 (472.) -00:06 (612.)
Radfahren90.6 km 04:12:04 00:13:2827.62 km/h+00:36 (36.) +00:32 (532.) +00:12 (724.)
Radfahren90.6 km 04:12:04 03:10:2728.54 km/h+06:19 (37.) +06:51 (536.) +01:46 (701.)
Wechsel 04:20:27 00:08:23 - +01:32 (40.) +01:30 (636.) +01:36 (959.)
Laufen2.3 km 04:33:29 00:13:0205:40 min/km-00:40 (26.) +00:14 (513.) -00:09 (685.)
Laufen6.1 km 04:55:29 00:22:0005:47 min/km-01:08 (23.) +00:21 (511.) -00:18 (677.)
Laufen8.4 km 05:10:03 00:14:3406:19 min/km-00:40 (25.) +00:15 (508.) -00:10 (685.)
Laufen10.7 km 05:23:57 00:13:5406:02 min/km-00:34 (27.) +00:23 (524.) +00:01 (715.)
Laufen13.1 km 05:39:03 00:15:0606:17 min/km-00:50 (29.) +00:19 (508.) -00:06 (693.)
Laufen15.3 km 05:53:35 00:14:3206:36 min/km-00:41 (30.) +00:34 (532.) +00:12 (735.)
Laufen21.2 km 06:30:12 00:36:3706:12 min/km-02:24 (26.) +00:07 (464.) -00:48 (638.)
Laufen21.2 km 06:30:12 02:09:4506:07 min/km-06:57 (25.) +02:13 (494.) -01:18 (671.)
Total 113.7 km 06:30:12 06:30:1217.48 km/h+14:59 (38.) +25:10 (581.) +16:19 (799.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent