Dana Kramer -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
837/195/5Alle/Geschlecht/AK
F60-64Altersklasse
428Startnummer
USANationalität
49:26 | 3:23:29 | 2:09:58 | 6:35:00 |
Vergleiche Dana Kramer mit anderen Athleten!
428 Kramer
22 Johnson ×
751 Dickerson ×
131 Snodgrass ×
165 Pomeroy ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:49:26 | 00:49:26 | 02:36 min/100m | +01:44 (8.) ● | +05:46 (294.) ● | +06:58 (1042.) ● |
Wechsel | 00:53:43 | 00:04:17 | - | -01:15 (6.) ● | -00:31 (178.) ● | -00:37 (587.) ● | |
Radfahren | 8.8 km | 01:11:47 | 00:18:04 | 29.23 km/h | -00:01 (9.) ● | -00:01 (205.) ● | +00:49 (882.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 01:15:39 | 00:03:52 | 29.48 km/h | -00:06 (8.) ● | -00:01 (197.) ● | +00:10 (879.) ● |
Radfahren | 11.1 km | 01:16:32 | 00:00:53 | 27.17 km/h | -00:02 (6.) ● | -00:01 (171.) ● | +00:02 (808.) ● |
Radfahren | 24.4 km | 01:45:18 | 00:28:46 | 27.74 km/h | ±00:00 (9.) ● | +00:36 (233.) ● | +02:03 (967.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:52:24 | 00:07:06 | 30.42 km/h | -00:03 (10.) ● | +00:15 (263.) ● | +00:34 (998.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 02:03:12 | 00:10:48 | 23.89 km/h | -00:20 (7.) ● | +00:12 (228.) ● | +00:46 (947.) ● |
Radfahren | 37.2 km | 02:13:00 | 00:09:48 | 30 km/h | +00:21 (11.) ● | +00:32 (264.) ● | +00:59 (1026.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 02:31:21 | 00:18:21 | 26.81 km/h | +00:33 (9.) ● | +01:10 (263.) ● | +02:08 (1039.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:51:28 | 00:20:07 | 24.16 km/h | -01:03 (7.) ● | -00:09 (210.) ● | +00:55 (858.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 03:02:46 | 00:11:18 | 26.02 km/h | ±00:00 (8.) ● | +00:20 (229.) ● | +00:53 (951.) ● |
Radfahren | 65 km | 03:18:24 | 00:15:38 | 25.33 km/h | -00:16 (8.) ● | +00:22 (229.) ● | +01:12 (955.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 03:25:46 | 00:07:22 | 22.81 km/h | -00:17 (8.) ● | +00:07 (225.) ● | +00:33 (938.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:48:16 | 00:22:30 | 26.13 km/h | -01:02 (6.) ● | +00:03 (194.) ● | +01:20 (849.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:49:12 | 00:00:56 | 25.71 km/h | +00:05 (12.) ● | +00:07 (322.) ● | +00:10 (1153.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:56:41 | 00:07:29 | 28.06 km/h | -00:01 (10.) ● | +00:21 (251.) ● | +00:42 (977.) ● |
Radfahren | 84.4 km | 04:02:43 | 00:06:02 | 28.84 km/h | -00:10 (7.) ● | +00:03 (207.) ● | +00:19 (880.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 04:17:12 | 00:14:29 | 25.68 km/h | +00:08 (8.) ● | +00:33 (236.) ● | +01:13 (943.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 04:17:12 | 03:23:29 | 26.71 km/h | -02:14 (9.) ● | +04:29 (226.) ● | +14:48 (934.) ● |
Wechsel | 04:25:02 | 00:07:50 | - | -00:05 (8.) ● | +00:48 (249.) ● | +01:03 (882.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 04:38:07 | 00:13:05 | 05:41 min/km | -02:11 (4.) ● | -01:03 (141.) ● | -00:06 (690.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:59:47 | 00:21:40 | 05:42 min/km | -04:02 (3.) ● | -02:13 (116.) ● | -00:38 (623.) ● |
Laufen | 8.4 km | 05:14:01 | 00:14:14 | 06:11 min/km | -02:57 (4.) ● | -01:31 (127.) ● | -00:30 (617.) ● |
Laufen | 10.7 km | 05:28:02 | 00:14:01 | 06:05 min/km | -02:02 (5.) ● | -00:48 (165.) ● | +00:08 (732.) ● |
Laufen | 13.1 km | 05:43:08 | 00:15:06 | 06:17 min/km | -02:13 (5.) ● | -01:06 (151.) ● | -00:06 (689.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:57:25 | 00:14:17 | 06:29 min/km | -01:52 (5.) ● | -00:56 (159.) ● | -00:03 (697.) ● |
Laufen | 21.2 km | 06:35:00 | 00:37:35 | 06:22 min/km | -04:29 (3.) ● | -02:01 (162.) ● | +00:10 (699.) ● |
Laufen | 21.2 km | 06:35:00 | 02:09:58 | 06:07 min/km | -19:46 (5.) ● | -09:38 (146.) ● | -01:05 (677.) ● |
Total | 113.7 km | 06:35:00 | 06:35:00 | 17.27 km/h | -21:36 (5.) ● | +00:54 (195.) ● | +21:07 (837.) ● |