Ben Spinks -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
270/214/34Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
534Startnummer
USANationalität
40:06 | 2:45:25 | 1:53:00 | 5:27:31 |
Vergleiche Ben Spinks mit anderen Athleten!
534 Spinks
1000 Dimond ×
1067 Morosky ×
228 Mohler ×
30 Wallace ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:06 | 00:40:06 | 02:06 min/100m | -01:34 (57.) ● | -01:50 (376.) ● | -02:22 (523.) ● |
Wechsel | 00:43:58 | 00:03:52 | - | -01:36 (31.) ● | -01:13 (278.) ● | -01:02 (457.) ● | |
Radfahren | 8.8 km | 00:59:44 | 00:15:46 | 33.49 km/h | -01:15 (31.) ● | -01:07 (232.) ● | -01:29 (279.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 01:03:09 | 00:03:25 | 33.37 km/h | -00:13 (44.) ● | -00:12 (290.) ● | -00:17 (354.) ● |
Radfahren | 11.1 km | 01:03:54 | 00:00:45 | 32 km/h | -00:05 (32.) ● | -00:05 (211.) ● | -00:06 (248.) ● |
Radfahren | 24.4 km | 01:28:20 | 00:24:26 | 32.66 km/h | -01:38 (36.) ● | -01:35 (246.) ● | -02:17 (295.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:34:14 | 00:05:54 | 36.61 km/h | -00:27 (44.) ● | -00:29 (307.) ● | -00:38 (362.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 01:42:59 | 00:08:45 | 29.49 km/h | -00:58 (25.) ● | -01:00 (162.) ● | -01:17 (193.) ● |
Radfahren | 37.2 km | 01:50:38 | 00:07:39 | 38.43 km/h | -01:02 (23.) ● | -00:57 (169.) ● | -01:10 (189.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 02:04:52 | 00:14:14 | 34.57 km/h | -01:37 (28.) ● | -01:31 (202.) ● | -01:59 (239.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:21:20 | 00:16:28 | 29.51 km/h | -02:17 (28.) ● | -02:11 (190.) ● | -02:44 (219.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 02:30:21 | 00:09:01 | 32.61 km/h | -01:11 (25.) ● | -01:07 (166.) ● | -01:24 (187.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:42:52 | 00:12:31 | 31.64 km/h | -01:35 (25.) ● | -01:30 (177.) ● | -01:55 (203.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 02:48:58 | 00:06:06 | 27.54 km/h | -00:29 (43.) ● | -00:30 (260.) ● | -00:43 (310.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:06:27 | 00:17:29 | 33.63 km/h | -03:11 (22.) ● | -03:01 (148.) ● | -03:41 (166.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:07:05 | 00:00:38 | 37.89 km/h | -00:07 (23.) ● | -00:07 (150.) ● | -00:08 (171.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:12:58 | 00:05:53 | 35.69 km/h | -00:48 (27.) ● | -00:44 (190.) ● | -00:54 (227.) ● |
Radfahren | 84.4 km | 03:17:56 | 00:04:58 | 35.03 km/h | -00:39 (27.) ● | -00:36 (186.) ● | -00:45 (219.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:29:23 | 00:11:27 | 32.49 km/h | -01:36 (26.) ● | -01:29 (190.) ● | -01:49 (227.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:29:23 | 02:45:25 | 32.86 km/h | -19:08 (27.) ● | -18:11 (188.) ● | -23:16 (219.) ● |
Wechsel | 03:34:31 | 00:05:08 | - | -02:00 (37.) ● | -01:45 (260.) ● | -01:39 (393.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 03:46:43 | 00:12:12 | 05:18 min/km | -00:15 (62.) ● | -00:36 (361.) ● | -00:59 (472.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:07:38 | 00:20:55 | 05:30 min/km | -00:10 (65.) ● | -00:44 (400.) ● | -01:23 (515.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:20:25 | 00:12:47 | 05:33 min/km | -01:02 (42.) ● | -01:32 (271.) ● | -01:57 (354.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:32:17 | 00:11:52 | 05:09 min/km | -01:14 (41.) ● | -01:39 (254.) ● | -02:01 (330.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:45:04 | 00:12:47 | 05:19 min/km | -01:24 (38.) ● | -02:00 (246.) ● | -02:25 (316.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:57:22 | 00:12:18 | 05:35 min/km | -01:06 (43.) ● | -01:40 (273.) ● | -02:02 (359.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:27:31 | 00:30:09 | 05:06 min/km | -04:50 (26.) ● | -06:21 (188.) ● | -07:16 (242.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:27:31 | 01:53:00 | 05:19 min/km | -10:01 (40.) ● | -14:32 (267.) ● | -18:03 (341.) ● |
Total | 113.7 km | 05:27:31 | 05:27:31 | 20.83 km/h | -34:19 (34.) ● | -37:31 (214.) ● | -46:22 (270.) ● |