Joe Conrad -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
493/378/20Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
663Startnummer
USANationalität
40:48 | 2:57:45 | 1:59:51 | 5:55:43 |
Vergleiche Joe Conrad mit anderen Athleten!
663 Conrad
234 Hayes ×
710 Kaczinski ×
316 Nelson ×
233 Sheean ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:48 | 00:40:48 | 02:08 min/100m | -01:29 (22.) ● | -01:08 (408.) ● | -01:40 (570.) ● |
Wechsel | 00:48:10 | 00:07:22 | - | +02:07 (51.) ● | +02:17 (709.) ● | +02:28 (1097.) ● | |
Radfahren | 8.8 km | 01:05:29 | 00:17:19 | 30.49 km/h | +00:40 (39.) ● | +00:26 (513.) ● | +00:04 (678.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 01:09:47 | 00:04:18 | 26.51 km/h | +00:43 (54.) ● | +00:41 (797.) ● | +00:36 (1168.) ● |
Radfahren | 11.1 km | 01:10:32 | 00:00:45 | 32 km/h | -00:05 (9.) ● | -00:05 (210.) ● | -00:06 (247.) ● |
Radfahren | 24.4 km | 01:35:32 | 00:25:00 | 31.92 km/h | -01:16 (18.) ● | -01:01 (311.) ● | -01:43 (376.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:41:35 | 00:06:03 | 35.7 km/h | -00:17 (23.) ● | -00:20 (365.) ● | -00:29 (444.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 01:50:54 | 00:09:19 | 27.69 km/h | -00:36 (15.) ● | -00:26 (309.) ● | -00:43 (376.) ● |
Radfahren | 37.2 km | 01:59:08 | 00:08:14 | 35.71 km/h | -00:22 (19.) ● | -00:22 (316.) ● | -00:35 (387.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 02:14:14 | 00:15:06 | 32.58 km/h | -00:47 (20.) ● | -00:39 (334.) ● | -01:07 (412.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:31:28 | 00:17:14 | 28.2 km/h | -01:58 (14.) ● | -01:25 (271.) ● | -01:58 (331.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 02:41:32 | 00:10:04 | 29.21 km/h | -00:05 (27.) ● | -00:04 (416.) ● | -00:21 (527.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:55:21 | 00:13:49 | 28.66 km/h | -00:14 (28.) ● | -00:12 (399.) ● | -00:37 (498.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 03:01:21 | 00:06:00 | 28 km/h | -00:36 (11.) ● | -00:36 (226.) ● | -00:49 (264.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:21:33 | 00:20:12 | 29.11 km/h | -00:13 (27.) ● | -00:18 (430.) ● | -00:58 (545.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:22:16 | 00:00:43 | 33.49 km/h | -00:02 (24.) ● | -00:02 (381.) ● | -00:03 (468.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:28:33 | 00:06:17 | 33.42 km/h | -00:15 (22.) ● | -00:20 (328.) ● | -00:30 (411.) ● |
Radfahren | 84.4 km | 03:33:39 | 00:05:06 | 34.12 km/h | -00:24 (15.) ● | -00:28 (239.) ● | -00:37 (284.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:45:55 | 00:12:16 | 30.33 km/h | -00:36 (21.) ● | -00:40 (328.) ● | -01:00 (416.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:45:55 | 02:57:45 | 30.58 km/h | -06:23 (20.) ● | -05:51 (345.) ● | -10:56 (437.) ● |
Wechsel | 03:55:52 | 00:09:57 | - | +03:06 (51.) ● | +03:04 (719.) ● | +03:10 (1101.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 04:08:04 | 00:12:12 | 05:18 min/km | -01:30 (14.) ● | -00:36 (360.) ● | -00:59 (471.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:28:23 | 00:20:19 | 05:20 min/km | -02:49 (13.) ● | -01:20 (338.) ● | -01:59 (434.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:41:44 | 00:13:21 | 05:48 min/km | -01:53 (13.) ● | -00:58 (341.) ● | -01:23 (445.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:54:02 | 00:12:18 | 05:20 min/km | -02:10 (13.) ● | -01:13 (310.) ● | -01:35 (406.) ● |
Laufen | 13.1 km | 05:07:19 | 00:13:17 | 05:32 min/km | -02:39 (12.) ● | -01:30 (306.) ● | -01:55 (395.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:23:30 | 00:16:11 | 07:21 min/km | +00:58 (38.) ● | +02:13 (640.) ● | +01:51 (922.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:55:43 | 00:32:13 | 05:27 min/km | -06:48 (14.) ● | -04:17 (294.) ● | -05:12 (379.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:55:43 | 01:59:51 | 05:39 min/km | -16:51 (15.) ● | -07:41 (357.) ● | -11:12 (469.) ● |
Total | 113.7 km | 05:55:43 | 05:55:43 | 19.18 km/h | -19:30 (20.) ● | -09:19 (378.) ● | -18:10 (493.) ● |