James Holloway -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
426/327/27Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
879Startnummer
USANationalität
39:50 | 2:42:32 | 2:20:05 | 5:49:20 |
Vergleiche James Holloway mit anderen Athleten!
879 Holloway
89 Becker ×
597 Edmundson ×
645 Stapleton ×
1160 Blick ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:50 | 00:39:50 | 02:05 min/100m | -04:04 (43.) ● | -02:06 (364.) ● | -02:38 (504.) ● |
Wechsel | 00:42:47 | 00:02:57 | - | -02:07 (14.) ● | -02:08 (130.) ● | -01:57 (220.) ● | |
Radfahren | 8.8 km | 00:58:13 | 00:15:26 | 34.21 km/h | -01:30 (19.) ● | -01:27 (181.) ● | -01:49 (209.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 01:01:31 | 00:03:18 | 34.55 km/h | -00:19 (19.) ● | -00:19 (190.) ● | -00:24 (214.) ● |
Radfahren | 11.1 km | 01:02:19 | 00:00:48 | 30 km/h | -00:03 (39.) ● | -00:02 (328.) ● | -00:03 (394.) ● |
Radfahren | 24.4 km | 01:26:03 | 00:23:44 | 33.62 km/h | -02:46 (15.) ● | -02:17 (185.) ● | -02:59 (212.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:31:29 | 00:05:26 | 39.75 km/h | -00:54 (11.) ● | -00:57 (121.) ● | -01:06 (131.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 01:40:30 | 00:09:01 | 28.61 km/h | -00:56 (16.) ● | -00:44 (219.) ● | -01:01 (265.) ● |
Radfahren | 37.2 km | 01:48:25 | 00:07:55 | 37.14 km/h | -00:44 (20.) ● | -00:41 (227.) ● | -00:54 (266.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 02:02:21 | 00:13:56 | 35.31 km/h | -01:55 (13.) ● | -01:49 (169.) ● | -02:17 (191.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:18:47 | 00:16:26 | 29.57 km/h | -02:28 (14.) ● | -02:13 (182.) ● | -02:46 (211.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 02:27:41 | 00:08:54 | 33.03 km/h | -01:15 (11.) ● | -01:14 (139.) ● | -01:31 (156.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:39:48 | 00:12:07 | 32.68 km/h | -01:59 (9.) ● | -01:54 (113.) ● | -02:19 (124.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 02:45:32 | 00:05:44 | 29.3 km/h | -00:56 (11.) ● | -00:52 (135.) ● | -01:05 (150.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:02:50 | 00:17:18 | 33.99 km/h | -03:19 (12.) ● | -03:12 (134.) ● | -03:52 (149.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:03:29 | 00:00:39 | 36.92 km/h | -00:06 (16.) ● | -00:06 (158.) ● | -00:07 (179.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:09:13 | 00:05:44 | 36.63 km/h | -00:55 (10.) ● | -00:53 (133.) ● | -01:03 (154.) ● |
Radfahren | 84.4 km | 03:14:11 | 00:04:58 | 35.03 km/h | -00:38 (13.) ● | -00:36 (178.) ● | -00:45 (207.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:25:19 | 00:11:08 | 33.41 km/h | -01:50 (12.) ● | -01:48 (132.) ● | -02:08 (150.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:25:19 | 02:42:32 | 33.45 km/h | -22:33 (12.) ● | -21:04 (157.) ● | -26:09 (177.) ● |
Wechsel | 03:29:15 | 00:03:56 | - | -03:23 (8.) ● | -02:57 (111.) ● | -02:51 (183.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 03:43:15 | 00:14:00 | 06:05 min/km | +00:33 (67.) ● | +01:12 (613.) ● | +00:49 (849.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:07:09 | 00:23:54 | 06:17 min/km | +01:08 (67.) ● | +02:15 (626.) ● | +01:36 (869.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:22:49 | 00:15:40 | 06:48 min/km | +00:30 (66.) ● | +01:21 (609.) ● | +00:56 (841.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:37:40 | 00:14:51 | 06:27 min/km | +00:30 (62.) ● | +01:20 (607.) ● | +00:58 (849.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:53:44 | 00:16:04 | 06:41 min/km | +00:18 (59.) ● | +01:17 (584.) ● | +00:52 (808.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:08:53 | 00:15:09 | 06:53 min/km | +00:22 (61.) ● | +01:11 (582.) ● | +00:49 (810.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:49:20 | 00:40:27 | 06:51 min/km | +01:36 (62.) ● | +03:57 (588.) ● | +03:02 (839.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:49:20 | 02:20:05 | 06:36 min/km | +04:57 (61.) ● | +12:33 (605.) ● | +09:02 (843.) ● |
Total | 113.7 km | 05:49:20 | 05:49:20 | 19.53 km/h | -27:10 (27.) ● | -15:42 (327.) ● | -24:33 (426.) ● |