Wolfram Proksch -
Ironman Austria 2023
Quick facts
743/674/97Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1832Startnummer
AUTNationalität
1:17:06 | 5:56:57 | 4:18:50 | 11:46:45 |
Vergleiche Wolfram Proksch mit anderen Athleten!
1832 Proksch
1806 Alterni ×
1007 Moeltner ×
698 Kainz ×
1102 Pokorny ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:17:06 | 01:17:06 | 01:58 min/100m | +03:21 (159.) ● | +03:05 (1064.) ● | +02:42 (1205.) ● |
Wechsel | 01:25:47 | 00:08:41 | - | -01:00 (90.) ● | -01:10 (661.) ● | -01:14 (763.) ● | |
Radfahren | 3 km | 01:32:07 | 00:06:20 | 28.42 km/h | +00:05 (139.) ● | +00:03 (902.) ● | -00:01 (970.) ● |
Radfahren | 20 km | 02:03:38 | 00:31:31 | 32.36 km/h | +01:04 (172.) ● | +00:54 (1050.) ● | +00:35 (1125.) ● |
Radfahren | 61 km | 03:24:06 | 01:20:28 | 30.57 km/h | +01:52 (155.) ● | +01:38 (971.) ● | +00:44 (1039.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:56:39 | 00:32:33 | 31.34 km/h | +00:13 (139.) ● | +00:03 (925.) ● | -00:20 (988.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:19:31 | 00:22:52 | 31.49 km/h | +00:42 (169.) ● | +00:36 (1050.) ● | +00:21 (1133.) ● |
Radfahren | 123.5 km | 05:29:06 | 01:09:35 | 28.89 km/h | -00:50 (127.) ● | -01:23 (806.) ● | -02:11 (868.) ● |
Radfahren | 135 km | 05:49:31 | 00:20:25 | 33.8 km/h | -00:29 (115.) ● | -00:43 (755.) ● | -01:00 (800.) ● |
Radfahren | 160 km | 06:47:29 | 00:57:58 | 25.88 km/h | -03:27 (92.) ● | -03:28 (657.) ● | -04:11 (701.) ● |
Radfahren | 174.2 km | 07:18:41 | 00:31:12 | 27.31 km/h | -00:39 (120.) ● | -00:40 (792.) ● | -00:59 (845.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 07:22:44 | 00:04:03 | 74.07 km/h | -00:07 (109.) ● | -00:15 (711.) ● | -00:16 (769.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 07:22:44 | 05:56:57 | 30.12 km/h | -01:36 (127.) ● | -03:15 (836.) ● | -07:18 (892.) ● |
Wechsel | 07:27:55 | 00:05:11 | - | -01:45 (72.) ● | -02:02 (525.) ● | -02:05 (594.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 07:32:18 | 00:04:23 | 05:28 min/km | -00:11 (110.) ● | -00:11 (778.) ● | -00:13 (859.) ● |
Laufen | 2 km | 07:37:49 | 00:05:31 | 04:35 min/km | -00:21 (99.) ● | -00:19 (671.) ● | -00:23 (727.) ● |
Laufen | 7.3 km | 08:11:48 | 00:33:59 | 06:24 min/km | +02:14 (174.) ● | +02:26 (1159.) ● | +02:09 (1319.) ● |
Laufen | 11.8 km | 08:39:02 | 00:27:14 | 06:03 min/km | -01:01 (107.) ● | -00:57 (799.) ● | -01:10 (900.) ● |
Laufen | 12.9 km | 08:45:43 | 00:06:41 | 06:04 min/km | +00:07 (145.) ● | +00:08 (1014.) ● | +00:05 (1156.) ● |
Laufen | 17.1 km | 09:13:22 | 00:27:39 | 06:34 min/km | +00:36 (142.) ● | +00:39 (986.) ● | +00:32 (1129.) ● |
Laufen | 20.9 km | 09:37:34 | 00:24:12 | 06:22 min/km | -02:11 (88.) ● | -02:00 (661.) ● | -02:05 (754.) ● |
Laufen | 22 km | 09:43:35 | 00:06:01 | 05:28 min/km | -01:04 (58.) ● | -00:55 (471.) ● | -00:56 (523.) ● |
Laufen | 27.4 km | 10:15:27 | 00:31:52 | 05:54 min/km | -06:11 (52.) ● | -05:39 (435.) ● | -05:43 (489.) ● |
Laufen | 31.9 km | 10:41:34 | 00:26:07 | 05:48 min/km | -07:07 (28.) ● | -06:39 (299.) ● | -06:40 (339.) ● |
Laufen | 33 km | 10:47:59 | 00:06:25 | 05:49 min/km | -01:18 (54.) ● | -01:09 (463.) ● | -01:09 (520.) ● |
Laufen | 37 km | 11:15:08 | 00:27:09 | 06:47 min/km | -04:05 (64.) ● | -03:36 (528.) ● | -03:36 (609.) ● |
Laufen | 40.9 km | 11:37:58 | 00:22:50 | 05:51 min/km | -05:26 (30.) ● | -05:12 (334.) ● | -05:14 (374.) ● |
Laufen | 42 km | 11:43:56 | 00:05:58 | 05:25 min/km | -01:13 (49.) ● | -01:06 (407.) ● | -01:08 (451.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:46:45 | 00:02:49 | 14:04 min/km | -00:33 (22.) ● | -00:37 (288.) ● | -00:37 (314.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:46:45 | 04:18:50 | 06:08 min/km | -27:44 (71.) ● | -25:07 (571.) ● | -26:08 (643.) ● |
Total | 225.3 km | 11:46:45 | 11:46:45 | 19.13 km/h | -28:44 (97.) ● | -28:29 (674.) ● | -34:03 (743.) ● |