Jan Tománek -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023

  Quick facts

470/434/1Alle/Geschlecht/AK

M HCAltersklasse

103Startnummer

CZENationalität

36:023:22:311:09:14 5:18:17

  Vergleiche Jan Tománek mit anderen Athleten!

103 Tománek
104 Švehla × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:02 00:36:0201:53 min/100m-02:02 (1.) -01:28 (684.) -02:04 (802.)
Wechsel 00:42:47 00:06:45 - +00:15 (2.) +01:50 (1381.) +01:50 (1770.)
Radfahren20.2 km 01:19:24 00:36:3733.1 km/h-00:54 (1.) +01:07 (1078.) +00:23 (1218.)
Radfahren60.4 km 03:00:40 01:41:1623.82 km/h-00:43 (1.) +17:03 (1502.) +14:47 (1844.)
Radfahren87 km 03:59:15 00:58:3527.24 km/h-01:11 (1.) +07:50 (1421.) +06:32 (1716.)
Radfahren90.9 km 04:05:18 00:06:0338.68 km/h-00:06 (1.) +00:03 (1032.) -00:04 (1198.)
Radfahren90.9 km 04:05:18 03:22:3126.93 km/h-02:54 (1.) +26:03 (1434.) +21:38 (1729.)
Wechsel 04:09:03 00:03:45 - -01:49 (1.) -01:30 (404.) -01:35 (511.)
Laufen3.1 km 04:18:37 00:09:3403:05 min/km-00:35 (1.) -07:09 (1.) -07:33 (1.)
Laufen6.5 km 04:29:18 00:10:4103:08 min/km-00:13 (1.) -10:02 (1.) -10:28 (1.)
Laufen7 km 04:31:06 00:01:4803:36 min/km-00:09 (1.) -01:19 (1.) -01:22 (1.)
Laufen10 km 04:40:50 00:09:4403:14 min/km-00:29 (1.) -08:11 (2.) -08:30 (3.)
Laufen13.4 km 04:52:04 00:11:1403:18 min/km-00:12 (1.) -10:44 (1.) -11:05 (1.)
Laufen13.9 km 04:54:00 00:01:5603:52 min/km-00:10 (1.) -01:14 (2.) -01:17 (2.)
Laufen17 km 05:04:28 00:10:2803:22 min/km-00:53 (1.) -08:11 (1.) -08:29 (1.)
Laufen20.4 km 05:16:03 00:11:3503:24 min/km-00:46 (1.) -10:36 (1.) -10:51 (1.)
Laufen21 km 05:18:17 00:02:1403:43 min/km-00:08 (1.) -01:20 (2.) -01:22 (3.)
Laufen21 km 05:18:17 01:09:1403:17 min/km-03:35 (1.) -58:46 (1.) -01:00:57 (1.)
Total 113.8 km 05:18:17 05:18:1721.45 km/h-10:05 (1.) -33:51 (434.) -41:08 (470.)

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