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Ben Russell-Smith -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Quick facts

459/426/62Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1449Startnummer

GBRNationalität


30:11	2:45:09	1:54:29	5:17:08

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1449 Russell-Smith

1751 Delroisse ×

2265 Staquet ×

1865 De Houwer ×

1112 Souto ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:11	00:30:11	01:35 min/100m	-07:01 (20.) ●	-07:19 (178.) ●	-07:55 (191.) ●
Wechsel		00:33:14	00:03:03	-	-01:47 (29.) ●	-01:52 (223.) ●	-01:52 (296.) ●
Radfahren	20.2 km	01:07:49	00:34:35	35.05 km/h	-00:37 (103.) ●	-00:55 (701.) ●	-01:39 (756.) ●
Radfahren	60.4 km	02:25:36	01:17:47	31.01 km/h	-05:53 (70.) ●	-06:26 (475.) ●	-08:42 (495.) ●
Radfahren	87 km	03:12:47	00:47:11	33.83 km/h	-03:21 (80.) ●	-03:34 (548.) ●	-04:52 (579.) ●
Radfahren	90.9 km	03:18:23	00:05:36	41.79 km/h	-00:14 (102.) ●	-00:24 (695.) ●	-00:31 (778.) ●
Radfahren	90.9 km	03:18:23	02:45:09	33.02 km/h	-10:05 (81.) ●	-11:19 (535.) ●	-15:44 (562.) ●
Wechsel		03:22:39	00:04:16	-	-00:54 (92.) ●	-00:59 (603.) ●	-01:04 (751.) ●
Laufen	3.1 km	03:37:38	00:14:59	04:50 min/km	-01:49 (75.) ●	-01:44 (497.) ●	-02:08 (536.) ●
Laufen	6.5 km	03:55:18	00:17:40	05:11 min/km	-03:03 (69.) ●	-03:03 (452.) ●	-03:29 (501.) ●
Laufen	7 km	03:58:09	00:02:51	05:42 min/km	-00:13 (82.) ●	-00:16 (566.) ●	-00:19 (635.) ●
Laufen	10 km	04:13:45	00:15:36	05:12 min/km	-02:17 (65.) ●	-02:19 (451.) ●	-02:38 (502.) ●
Laufen	13.4 km	04:32:11	00:18:26	05:25 min/km	-03:22 (58.) ●	-03:32 (411.) ●	-03:53 (457.) ●
Laufen	13.9 km	04:35:08	00:02:57	05:54 min/km	-00:12 (95.) ●	-00:13 (637.) ●	-00:16 (743.) ●
Laufen	17 km	04:52:02	00:16:54	05:27 min/km	-01:47 (89.) ●	-01:45 (576.) ●	-02:03 (657.) ●
Laufen	20.4 km	05:13:39	00:21:37	06:21 min/km	-00:23 (124.) ●	-00:34 (817.) ●	-00:49 (1000.) ●
Laufen	21 km	05:17:08	00:03:29	05:48 min/km	+00:04 (139.) ●	-00:05 (935.) ●	-00:07 (1135.) ●
Laufen	21 km	05:17:08	01:54:29	05:27 min/km	-13:02 (76.) ●	-13:31 (514.) ●	-15:42 (579.) ●
Total	113.8 km	05:17:08	05:17:08	21.53 km/h	-32:49 (62.) ●	-35:00 (426.) ●	-42:17 (459.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
425	396	57	Mikael Blanc	1270	M40-44	FRA	00:33:54	02:37:51	01:54:37	05:14:43
429	398	58	Vincent Bouchet	2037	M40-44	FRA	00:41:58	02:41:31	01:43:18	05:14:52
432	401	59	Bert Wouters	1740	M40-44	BEL	00:37:00	02:42:36	01:45:31	05:15:22
446	415	60	Rudy Delroisse	1751	M40-44	FRA	00:28:34	02:47:35	01:53:12	05:16:36
455	422	61	Arnaud Staquet	2265	M40-44	BEL	00:41:04	02:46:13	01:42:12	05:17:02
459	426	62	Ben Russell-Smith	1449	M40-44	GBR	00:30:11	02:45:09	01:54:29	05:17:08
464	429	63	Sam De Houwer	1865	M40-44	BEL	00:36:16	02:42:28	01:51:59	05:17:24
465	430	64	Victor Souto	1112	M40-44	ESP	00:34:52	02:40:04	01:54:17	05:17:28
485	448	65	Christian Frühling	1533	M40-44	DEU	00:33:24	02:41:55	01:57:42	05:19:35
486	449	66	Thomas Kathmann	789	M40-44	DEU	00:33:28	02:49:33	01:49:14	05:19:40

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

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