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Sander Heuker -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023

  Quick facts

1355/1139/197Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

621Startnummer

NLDNationalität

45:343:10:192:09:25 6:15:51
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  Vergleiche Sander Heuker mit anderen Athleten!

621 Heuker
468 Holm × 
2087 van der Kun × 
413 Attard × 
2206 Agnoli × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:34 00:45:3402:23 min/100m+08:34 (223.) ●+08:04 (1458.) ●+07:28 (1841.) ●
Wechsel 00:49:59 00:04:25 - -00:13 (142.) ●-00:30 (744.) ●-00:30 (961.) ●
Radfahren20.2 km 01:26:42 00:36:4333.01 km/h+01:48 (182.) ●+01:13 (1087.) ●+00:29 (1229.) ●
Radfahren60.4 km 02:57:43 01:31:0126.5 km/h+08:50 (215.) ●+06:48 (1246.) ●+04:32 (1442.) ●
Radfahren87 km 03:54:05 00:56:2228.31 km/h+07:02 (220.) ●+05:37 (1307.) ●+04:19 (1543.) ●
Radfahren90.9 km 04:00:18 00:06:1337.64 km/h+00:28 (186.) ●+00:13 (1118.) ●+00:06 (1307.) ●
Radfahren90.9 km 04:00:18 03:10:1928.66 km/h+18:08 (214.) ●+13:51 (1253.) ●+09:26 (1451.) ●
Wechsel 04:06:26 00:06:08 - +01:13 (204.) ●+00:53 (1177.) ●+00:48 (1475.) ●
Laufen3.1 km 04:22:32 00:16:0605:11 min/km+00:03 (131.) ●-00:37 (750.) ●-01:01 (843.) ●
Laufen6.5 km 04:42:27 00:19:5505:51 min/km+00:16 (142.) ●-00:48 (802.) ●-01:14 (937.) ●
Laufen7 km 04:45:22 00:02:5505:50 min/km-00:07 (117.) ●-00:12 (648.) ●-00:15 (739.) ●
Laufen10 km 05:02:53 00:17:3105:50 min/km+00:14 (140.) ●-00:24 (813.) ●-00:43 (956.) ●
Laufen13.4 km 05:24:38 00:21:4506:23 min/km+00:33 (148.) ●-00:13 (857.) ●-00:34 (1035.) ●
Laufen13.9 km 05:27:55 00:03:1706:34 min/km+00:11 (178.) ●+00:07 (1050.) ●+00:04 (1290.) ●
Laufen17 km 05:48:27 00:20:3206:37 min/km+02:27 (197.) ●+01:53 (1170.) ●+01:35 (1446.) ●
Laufen20.4 km 06:12:25 00:23:5807:02 min/km+02:22 (181.) ●+01:47 (1106.) ●+01:32 (1386.) ●
Laufen21 km 06:15:51 00:03:2605:43 min/km+00:01 (150.) ●-00:08 (875.) ●-00:10 (1049.) ●
Laufen21 km 06:15:51 02:09:2506:09 min/km+06:00 (154.) ●+01:25 (916.) ●-00:46 (1111.) ●
Total 113.8 km 06:15:51 06:15:5118.17 km/h+33:42 (197.) ●+23:43 (1139.) ●+16:26 (1355.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2023
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