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Sebastian Serwin -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Quick facts

626/573/53Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

665Startnummer

POLNationalität


44:01	2:50:41	1:42:54	5:29:11

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665 Serwin

1336 Van den Bulcke ×

1665 Vetter ×

2172 Bodart ×

1266 Cools ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:01	00:44:01	02:19 min/100m	+06:00 (163.) ●	+06:31 (1402.) ●	+05:55 (1765.) ●
Wechsel		00:50:41	00:06:40	-	+01:38 (162.) ●	+01:45 (1363.) ●	+01:45 (1747.) ●
Radfahren	20.2 km	01:26:42	00:36:01	33.65 km/h	+00:21 (115.) ●	+00:31 (978.) ●	-00:13 (1093.) ●
Radfahren	60.4 km	02:47:23	01:20:41	29.89 km/h	-04:54 (66.) ●	-03:32 (663.) ●	-05:48 (699.) ●
Radfahren	87 km	03:35:13	00:47:50	33.37 km/h	-03:33 (61.) ●	-02:55 (620.) ●	-04:13 (656.) ●
Radfahren	90.9 km	03:41:22	00:06:09	38.05 km/h	+00:10 (122.) ●	+00:09 (1079.) ●	+00:02 (1260.) ●
Radfahren	90.9 km	03:41:22	02:50:41	31.95 km/h	-07:56 (76.) ●	-05:47 (718.) ●	-10:12 (766.) ●
Wechsel		03:46:17	00:04:55	-	-00:39 (80.) ●	-00:20 (836.) ●	-00:25 (1036.) ●
Laufen	3.1 km	04:00:55	00:14:38	04:43 min/km	-02:10 (41.) ●	-02:05 (423.) ●	-02:29 (450.) ●
Laufen	6.5 km	04:17:43	00:16:48	04:56 min/km	-04:09 (29.) ●	-03:55 (335.) ●	-04:21 (362.) ●
Laufen	7 km	04:20:23	00:02:40	05:20 min/km	-00:30 (29.) ●	-00:27 (352.) ●	-00:30 (379.) ●
Laufen	10 km	04:35:11	00:14:48	04:56 min/km	-03:10 (24.) ●	-03:07 (322.) ●	-03:26 (344.) ●
Laufen	13.4 km	04:52:11	00:17:00	04:59 min/km	-05:07 (17.) ●	-04:58 (262.) ●	-05:19 (278.) ●
Laufen	13.9 km	04:54:44	00:02:33	05:06 min/km	-00:40 (14.) ●	-00:37 (166.) ●	-00:40 (177.) ●
Laufen	17 km	05:09:25	00:14:41	04:44 min/km	-04:00 (17.) ●	-03:58 (235.) ●	-04:16 (250.) ●
Laufen	20.4 km	05:26:19	00:16:54	04:58 min/km	-05:18 (14.) ●	-05:17 (216.) ●	-05:32 (233.) ●
Laufen	21 km	05:29:11	00:02:52	04:46 min/km	-00:38 (22.) ●	-00:42 (261.) ●	-00:44 (288.) ●
Laufen	21 km	05:29:11	01:42:54	04:54 min/km	-25:42 (22.) ●	-25:06 (276.) ●	-27:17 (292.) ●
Total	113.8 km	05:29:11	05:29:11	20.74 km/h	-26:39 (53.) ●	-22:57 (573.) ●	-30:14 (626.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
546	500	48	Pedro Costa	2107	M45-49	PRT	00:34:10	02:47:15	01:48:30	05:24:12
556	509	49	Eddy Pronk	634	M45-49	NLD	00:31:01	02:43:08	02:02:37	05:24:46
580	531	50	Philipp Schähle	1192	M45-49	AUT	00:34:48	02:45:13	01:57:22	05:26:28
600	550	51	Sébastien Van den Bulcke	1336	M45-49	BEL	00:35:28	02:47:09	01:53:39	05:27:45
608	558	52	Rugard Vetter	1665	M45-49	DEU	00:35:57	02:46:57	01:56:55	05:28:30
626	573	53	Sebastian Serwin	665	M45-49	POL	00:44:01	02:50:41	01:42:54	05:29:11
628	575	54	Michael Bodart	2172	M45-49	BEL	00:40:49	02:44:17	01:54:45	05:29:25
636	582	55	Steven Cools	1266	M45-49	BEL	00:36:18	02:52:20	01:51:41	05:29:54
644	590	56	Michael Chamand	1921	M45-49	FRA	00:35:39	02:44:06	01:59:49	05:30:10
652	595	57	Frederik Dewulf	1419	M45-49	BEL	00:43:02	02:47:33	01:49:32	05:30:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

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