Waldemar Ostrowski -
Ironman 70.3 Nice 2023

  Quick facts

2176/1866/257Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2979Startnummer

POLNationalität

43:194:33:282:26:34 8:02:44

  Vergleiche Waldemar Ostrowski mit anderen Athleten!

2979 Ostrowski
4019 Duval × 
2841 Mosquera × 
2839 Renard × 
2225 Kaptein × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:19 00:43:1902:16 min/100m+04:19 (217.) +05:13 (1639.) +05:03 (1910.)
Wechsel 00:52:31 00:09:12 - +00:12 (154.) +00:50 (1325.) +00:55 (1575.)
Radfahren27 km 02:10:42 01:18:1120.72 km/h+13:44 (256.) +15:14 (1872.) +14:38 (2177.)
Radfahren44 km 03:09:15 00:58:3317.42 km/h+14:14 (265.) +15:56 (1914.) +15:28 (2240.)
Radfahren71 km 04:42:15 01:33:0017.42 km/h+22:37 (265.) +25:20 (1914.) +24:35 (2240.)
Radfahren90 km 05:25:59 00:43:4426.07 km/h+07:17 (251.) +08:10 (1858.) +07:52 (2158.)
Radfahren90 km 05:25:59 04:33:2819.75 km/h+57:52 (263.) +01:04:40 (1911.) +01:02:33 (2230.)
Wechsel 05:36:10 00:10:11 - +00:42 (239.) +02:40 (1736.) +02:45 (2025.)
Laufen4.9 km 06:10:02 00:33:5206:54 min/km+05:29 (244.) +06:57 (1789.) +06:48 (2086.)
Laufen10.2 km 06:46:50 00:36:4806:56 min/km+03:59 (213.) +05:44 (1627.) +05:38 (1899.)
Laufen15.1 km 07:22:49 00:35:5907:20 min/km+03:59 (214.) +05:32 (1597.) +05:31 (1873.)
Laufen21.1 km 08:02:44 00:39:5506:39 min/km+04:59 (221.) +07:07 (1664.) +07:09 (1958.)
Laufen21.1 km 08:02:44 02:26:3406:56 min/km+18:26 (217.) +25:20 (1660.) +25:06 (1944.)
Total 113 km 08:02:44 08:02:4414.05 km/h+01:21:31 (257.) +01:38:43 (1866.) +01:36:22 (2176.)

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