Ester Kuperus -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

1059/155/21Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

1016Startnummer

NLDNationalität

44:213:06:262:27:01 6:30:58

  Vergleiche Ester Kuperus mit anderen Athleten!

1016 Kuperus
768 Schweeren × 
508 Dauber × 
952 Zandbergen × 
488 Kraaijo × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:21 00:44:2102:20 min/100m+05:01 (26.) +05:23 (182.) +07:04 (1100.)
Wechsel 00:51:33 00:07:12 - +01:05 (23.) +00:55 (163.) +01:25 (979.)
Radfahren17.7 km 01:30:26 00:38:5327.31 km/h+01:50 (22.) +02:19 (170.) +05:07 (1126.)
Radfahren60 km 02:54:36 01:24:1030.15 km/h+00:47 (21.) +02:32 (147.) +09:04 (1051.)
Radfahren88.5 km 03:57:59 01:03:2326.98 km/h+00:22 (21.) +01:47 (145.) +06:54 (1038.)
Radfahren88.5 km 03:57:59 03:06:2628.48 km/h+02:59 (21.) +06:38 (151.) +21:05 (1065.)
Wechsel 04:03:57 00:05:58 - +01:26 (27.) +01:22 (181.) +01:36 (1066.)
Laufen0.6 km 04:07:31 00:03:3405:56 min/km-00:03 (20.) -00:06 (123.) +00:12 (885.)
Laufen2.8 km 04:20:57 00:13:2606:06 min/km+00:23 (19.) +00:08 (121.) +01:12 (956.)
Laufen3.9 km 04:27:04 00:06:0705:33 min/km-00:05 (18.) -00:12 (109.) +00:19 (846.)
Laufen4.9 km 04:33:56 00:06:5206:51 min/km+00:08 (17.) -00:05 (117.) +00:30 (867.)
Laufen7.4 km 04:49:45 00:15:4906:19 min/km+00:18 (17.) -00:02 (116.) +01:15 (898.)
Laufen9.6 km 05:04:26 00:14:4106:40 min/km+00:29 (17.) +00:07 (122.) +01:06 (874.)
Laufen10.6 km 05:11:23 00:06:5706:57 min/km+00:27 (22.) +00:23 (145.) +00:47 (965.)
Laufen11.7 km 05:19:16 00:07:5307:10 min/km+00:42 (21.) +00:37 (157.) +01:05 (982.)
Laufen14.2 km 05:36:41 00:17:2506:58 min/km+01:21 (22.) +00:58 (139.) +01:59 (938.)
Laufen16.4 km 05:53:22 00:16:4107:35 min/km+01:55 (27.) +01:39 (163.) +02:27 (1010.)
Laufen17.4 km 06:01:56 00:08:3408:34 min/km+01:52 (30.) +01:42 (202.) +02:05 (1130.)
Laufen18.5 km 06:10:00 00:08:0407:19 min/km+00:50 (24.) +00:38 (154.) +01:04 (949.)
Laufen21.2 km 06:30:58 00:20:5807:45 min/km+03:52 (29.) +03:12 (185.) +04:11 (1096.)
Laufen21.2 km 06:30:58 02:27:0106:56 min/km+12:09 (22.) +08:59 (142.) +18:12 (969.)
Total 111.6 km 06:30:58 06:30:5817.13 km/h+22:40 (21.) +23:17 (155.) +49:22 (1059.)

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