Jeroen Keizer -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

517/459/98Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1238Startnummer

NLDNationalität

39:092:27:172:12:55 5:26:05

  Vergleiche Jeroen Keizer mit anderen Athleten!

1238 Keizer
441 Nagy × 
198 Mainwairing × 
1074 van Wijk × 
203 Colson × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:09 00:39:0902:03 min/100m+03:08 (146.) +02:15 (684.) +01:52 (815.)
Wechsel 00:43:26 00:04:17 - -01:27 (57.) -01:26 (266.) -01:30 (331.)
Radfahren17.7 km 01:14:18 00:30:5234.41 km/h-02:00 (62.) -02:16 (292.) -02:54 (309.)
Radfahren60 km 02:20:44 01:06:2638.2 km/h-06:20 (46.) -07:12 (195.) -08:40 (199.)
Radfahren88.5 km 03:10:43 00:49:5934.21 km/h-04:27 (61.) -05:20 (239.) -06:30 (249.)
Radfahren88.5 km 03:10:43 02:27:1736.05 km/h-12:47 (55.) -14:48 (227.) -18:04 (235.)
Wechsel 03:13:10 00:02:27 - -01:22 (48.) -01:55 (184.) -01:55 (219.)
Laufen0.6 km 03:16:15 00:03:0505:08 min/km-00:04 (101.) -00:14 (432.) -00:17 (488.)
Laufen2.8 km 03:27:26 00:11:1105:05 min/km-00:18 (94.) -00:50 (388.) -01:03 (427.)
Laufen3.9 km 03:32:52 00:05:2604:56 min/km-00:03 (107.) -00:16 (475.) -00:22 (536.)
Laufen4.9 km 03:38:49 00:05:5705:56 min/km-00:03 (110.) -00:17 (479.) -00:25 (550.)
Laufen7.4 km 03:53:03 00:14:1405:41 min/km+00:29 (122.) -00:04 (549.) -00:20 (632.)
Laufen9.6 km 04:06:53 00:13:5006:17 min/km+00:59 (137.) +00:27 (625.) +00:15 (729.)
Laufen10.6 km 04:13:09 00:06:1606:16 min/km+00:25 (140.) +00:11 (634.) +00:06 (747.)
Laufen11.7 km 04:20:04 00:06:5506:17 min/km+00:33 (135.) +00:13 (625.) +00:07 (746.)
Laufen14.2 km 04:35:43 00:15:3906:15 min/km+00:57 (132.) +00:26 (604.) +00:13 (710.)
Laufen16.4 km 04:51:46 00:16:0307:17 min/km+02:29 (162.) +01:59 (770.) +01:49 (924.)
Laufen17.4 km 05:00:09 00:08:2308:23 min/km+02:13 (183.) +01:58 (906.) +01:54 (1114.)
Laufen18.5 km 05:07:41 00:07:3206:50 min/km+00:53 (149.) +00:37 (700.) +00:32 (840.)
Laufen21.2 km 05:26:05 00:18:2406:48 min/km+02:27 (158.) +01:49 (740.) +01:37 (890.)
Laufen21.2 km 05:26:05 02:12:5506:16 min/km+10:57 (140.) +05:59 (643.) +04:06 (757.)
Total 111.6 km 05:26:05 05:26:0520.53 km/h-01:31 (98.) -09:55 (459.) -15:31 (517.)

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