Boele de Jong -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

1128/933/104Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1413Startnummer

NLDNationalität

41:373:07:232:47:16 6:50:03

  Vergleiche Boele de Jong mit anderen Athleten!

1413 de Jong
1294 Ingelrelst × 
1037 de Heer × 
567 Aydin × 
232 Curtis × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:37 00:41:3702:11 min/100m+03:54 (90.) +04:43 (810.) +04:20 (974.)
Wechsel 00:47:59 00:06:22 - +00:22 (72.) +00:39 (685.) +00:35 (842.)
Radfahren17.7 km 01:26:30 00:38:3127.57 km/h+04:53 (102.) +05:23 (927.) +04:45 (1102.)
Radfahren60 km 02:51:05 01:24:3530.01 km/h+09:47 (98.) +10:57 (896.) +09:29 (1063.)
Radfahren88.5 km 03:55:22 01:04:1726.6 km/h+07:45 (96.) +08:58 (895.) +07:48 (1059.)
Radfahren88.5 km 03:55:22 03:07:2328.34 km/h+22:25 (100.) +25:18 (906.) +22:02 (1075.)
Wechsel 04:02:47 00:07:25 - +03:00 (108.) +03:03 (944.) +03:03 (1167.)
Laufen0.6 km 04:08:33 00:05:4609:36 min/km+02:10 (114.) +02:27 (992.) +02:24 (1226.)
Laufen2.8 km 04:22:56 00:14:2306:32 min/km+01:47 (98.) +02:22 (898.) +02:09 (1077.)
Laufen3.9 km 04:29:15 00:06:1905:44 min/km+00:22 (82.) +00:37 (783.) +00:31 (917.)
Laufen4.9 km 04:37:54 00:08:3908:38 min/km+02:05 (108.) +02:25 (943.) +02:17 (1162.)
Laufen7.4 km 04:54:58 00:17:0406:49 min/km+01:55 (92.) +02:46 (870.) +02:30 (1043.)
Laufen9.6 km 05:10:46 00:15:4807:10 min/km+01:34 (89.) +02:25 (837.) +02:13 (1004.)
Laufen10.6 km 05:17:44 00:06:5806:58 min/km+00:31 (85.) +00:53 (808.) +00:48 (967.)
Laufen11.7 km 05:29:12 00:11:2810:25 min/km+04:17 (115.) +04:46 (1000.) +04:40 (1235.)
Laufen14.2 km 05:48:37 00:19:2507:46 min/km+03:06 (99.) +04:12 (910.) +03:59 (1116.)
Laufen16.4 km 06:07:06 00:18:2908:24 min/km+03:28 (102.) +04:25 (920.) +04:15 (1136.)
Laufen17.4 km 06:17:22 00:10:1610:16 min/km+03:25 (112.) +03:51 (983.) +03:47 (1220.)
Laufen18.5 km 06:27:29 00:10:0709:11 min/km+02:39 (108.) +03:12 (949.) +03:07 (1173.)
Laufen21.2 km 06:50:03 00:22:3408:21 min/km+04:45 (105.) +05:59 (937.) +05:47 (1155.)
Laufen21.2 km 06:50:03 02:47:1607:53 min/km+32:04 (107.) +40:20 (940.) +38:27 (1150.)
Total 111.6 km 06:50:03 06:50:0316.33 km/h+01:01:45 (104.) +01:14:03 (933.) +01:08:27 (1128.)

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