James Naldrett -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023
Quick facts
61/60/15Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
156Startnummer
GBRNationalität
31:46 | 2:22:23 | 1:30:16 | 4:29:29 |
Vergleiche James Naldrett mit anderen Athleten!
156 Naldrett
712 Jousma ×
147 Mathieu ×
798 Zogmann ×
618 Böttner ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:46 | 00:31:46 | 01:40 min/100m | -04:15 (47.) ● | -05:08 (196.) ● | -05:31 (224.) ● |
Wechsel | 00:34:34 | 00:02:48 | - | -02:56 (11.) ● | -02:55 (31.) ● | -02:59 (44.) ● | |
Radfahren | 17.7 km | 01:04:14 | 00:29:40 | 35.8 km/h | -03:12 (45.) ● | -03:28 (181.) ● | -04:06 (185.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:08:53 | 01:04:39 | 39.26 km/h | -08:07 (36.) ● | -08:59 (131.) ● | -10:27 (134.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:56:57 | 00:48:04 | 35.58 km/h | -06:22 (39.) ● | -07:15 (147.) ● | -08:25 (150.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:56:57 | 02:22:23 | 37.29 km/h | -17:41 (38.) ● | -19:42 (144.) ● | -22:58 (147.) ● |
Wechsel | 02:59:13 | 00:02:16 | - | -01:33 (34.) ● | -02:06 (132.) ● | -02:06 (162.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:01:44 | 00:02:31 | 04:11 min/km | -00:38 (22.) ● | -00:48 (70.) ● | -00:51 (71.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:11:07 | 00:09:23 | 04:15 min/km | -02:06 (21.) ● | -02:38 (79.) ● | -02:51 (81.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:15:32 | 00:04:25 | 04:00 min/km | -01:04 (22.) ● | -01:17 (84.) ● | -01:23 (87.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:20:13 | 00:04:41 | 04:40 min/km | -01:19 (22.) ● | -01:33 (84.) ● | -01:41 (88.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:30:48 | 00:10:35 | 04:14 min/km | -03:10 (11.) ● | -03:43 (41.) ● | -03:59 (42.) ● |
Laufen | 9.6 km | 03:40:19 | 00:09:31 | 04:19 min/km | -03:20 (11.) ● | -03:52 (36.) ● | -04:04 (37.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:44:40 | 00:04:21 | 04:21 min/km | -01:30 (11.) ● | -01:44 (36.) ● | -01:49 (37.) ● |
Laufen | 11.7 km | 03:49:08 | 00:04:28 | 04:03 min/km | -01:54 (7.) ● | -02:14 (22.) ● | -02:20 (23.) ● |
Laufen | 14.2 km | 03:59:48 | 00:10:40 | 04:16 min/km | -04:02 (8.) ● | -04:33 (26.) ● | -04:46 (27.) ● |
Laufen | 16.4 km | 04:09:27 | 00:09:39 | 04:23 min/km | -03:55 (7.) ● | -04:25 (23.) ● | -04:35 (24.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:13:48 | 00:04:21 | 04:21 min/km | -01:49 (5.) ● | -02:04 (21.) ● | -02:08 (22.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:18:16 | 00:04:28 | 04:03 min/km | -02:11 (5.) ● | -02:27 (18.) ● | -02:32 (19.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:29:29 | 00:11:13 | 04:09 min/km | -04:44 (5.) ● | -05:22 (14.) ● | -05:34 (15.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:29:29 | 01:30:16 | 04:15 min/km | -31:42 (10.) ● | -36:40 (31.) ● | -38:33 (32.) ● |
Total | 111.6 km | 04:29:29 | 04:29:29 | 24.85 km/h | -58:07 (15.) ● | -01:06:31 (60.) ● | -01:12:07 (61.) ● |