Falk Smilowski -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

179/169/33Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

264Startnummer

DEUNationalität

30:162:13:082:02:02 4:50:30

  Vergleiche Falk Smilowski mit anderen Athleten!

264 Smilowski
516 Bunyan × 
981 Du Brulle × 
398 Long × 
280 Klopp × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:16 00:30:1601:35 min/100m-05:32 (25.) -06:38 (123.) -07:01 (145.)
Wechsel 00:33:12 00:02:56 - -02:20 (10.) -02:47 (47.) -02:51 (65.)
Radfahren17.7 km 01:00:52 00:27:4038.39 km/h-05:17 (12.) -05:28 (41.) -06:06 (43.)
Radfahren60 km 02:01:31 01:00:3941.85 km/h-12:27 (5.) -12:59 (14.) -14:27 (15.)
Radfahren88.5 km 02:46:20 00:44:4938.16 km/h-10:16 (4.) -10:30 (12.) -11:40 (13.)
Radfahren88.5 km 02:46:20 02:13:0839.88 km/h-28:00 (5.) -28:57 (15.) -32:13 (16.)
Wechsel 02:48:28 00:02:08 - -02:38 (17.) -02:14 (85.) -02:14 (111.)
Laufen0.6 km 02:51:14 00:02:4604:36 min/km-00:26 (44.) -00:33 (199.) -00:36 (214.)
Laufen2.8 km 03:02:30 00:11:1605:07 min/km-00:11 (66.) -00:45 (406.) -00:58 (448.)
Laufen3.9 km 03:08:54 00:06:2405:49 min/km+00:56 (116.) +00:42 (810.) +00:36 (948.)
Laufen4.9 km 03:15:20 00:06:2606:25 min/km+00:31 (91.) +00:12 (633.) +00:04 (738.)
Laufen7.4 km 03:29:01 00:13:4105:28 min/km+00:09 (76.) -00:37 (472.) -00:53 (535.)
Laufen9.6 km 03:43:35 00:14:3406:37 min/km+01:56 (110.) +01:11 (728.) +00:59 (856.)
Laufen10.6 km 03:49:14 00:05:3905:39 min/km-00:09 (65.) -00:26 (417.) -00:31 (477.)
Laufen11.7 km 03:56:05 00:06:5106:13 min/km+00:31 (86.) +00:09 (603.) +00:03 (720.)
Laufen14.2 km 04:09:42 00:13:3705:26 min/km-00:41 (61.) -01:36 (341.) -01:49 (384.)
Laufen16.4 km 04:23:29 00:13:4706:15 min/km+00:29 (76.) -00:17 (513.) -00:27 (602.)
Laufen17.4 km 04:29:02 00:05:3305:33 min/km-00:34 (55.) -00:52 (323.) -00:56 (364.)
Laufen18.5 km 04:35:32 00:06:3005:54 min/km-00:01 (72.) -00:25 (460.) -00:30 (547.)
Laufen21.2 km 04:50:30 00:14:5805:32 min/km-00:40 (63.) -01:37 (372.) -01:49 (424.)
Laufen21.2 km 04:50:30 02:02:0205:45 min/km+01:50 (74.) -04:54 (476.) -06:47 (554.)
Total 111.6 km 04:50:30 04:50:3023.05 km/h-36:40 (33.) -45:30 (169.) -51:06 (179.)

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