Ricardo Lagerburg -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

716/627/129Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

622Startnummer

NLDNationalität

41:392:41:592:12:11 5:46:05

  Vergleiche Ricardo Lagerburg mit anderen Athleten!

622 Lagerburg
747 van Tuijl × 
693 Verhoeven × 
1177 Verhoeven × 
1029 van der Geest × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:39 00:41:3902:11 min/100m+05:38 (171.) +04:45 (813.) +04:22 (977.)
Wechsel 00:48:29 00:06:50 - +01:06 (147.) +01:07 (755.) +01:03 (926.)
Radfahren17.7 km 01:21:49 00:33:2031.86 km/h+00:28 (107.) +00:12 (537.) -00:26 (591.)
Radfahren60 km 02:35:44 01:13:5534.34 km/h+01:09 (111.) +00:17 (556.) -01:11 (607.)
Radfahren88.5 km 03:30:28 00:54:4431.24 km/h+00:18 (111.) -00:35 (530.) -01:45 (575.)
Radfahren88.5 km 03:30:28 02:41:5932.78 km/h+01:55 (109.) -00:06 (536.) -03:22 (587.)
Wechsel 03:33:54 00:03:26 - -00:23 (98.) -00:56 (462.) -00:56 (550.)
Laufen0.6 km 03:37:24 00:03:3005:50 min/km+00:21 (152.) +00:11 (722.) +00:08 (842.)
Laufen2.8 km 03:49:55 00:12:3105:41 min/km+01:02 (144.) +00:30 (674.) +00:17 (771.)
Laufen3.9 km 03:56:12 00:06:1705:42 min/km+00:48 (159.) +00:35 (773.) +00:29 (906.)
Laufen4.9 km 04:03:14 00:07:0207:01 min/km+01:02 (159.) +00:48 (767.) +00:40 (904.)
Laufen7.4 km 04:18:04 00:14:5005:56 min/km+01:05 (137.) +00:32 (636.) +00:16 (738.)
Laufen9.6 km 04:31:45 00:13:4106:13 min/km+00:50 (134.) +00:18 (600.) +00:06 (702.)
Laufen10.6 km 04:38:11 00:06:2606:26 min/km+00:35 (146.) +00:21 (682.) +00:16 (809.)
Laufen11.7 km 04:45:04 00:06:5306:15 min/km+00:31 (133.) +00:11 (615.) +00:05 (734.)
Laufen14.2 km 05:01:02 00:15:5806:23 min/km+01:16 (138.) +00:45 (641.) +00:32 (761.)
Laufen16.4 km 05:15:02 00:14:0006:21 min/km+00:26 (123.) -00:04 (543.) -00:14 (641.)
Laufen17.4 km 05:21:43 00:06:4106:41 min/km+00:31 (137.) +00:16 (642.) +00:12 (766.)
Laufen18.5 km 05:28:54 00:07:1106:31 min/km+00:32 (136.) +00:16 (623.) +00:11 (747.)
Laufen21.2 km 05:46:05 00:17:1106:21 min/km+01:14 (135.) +00:36 (622.) +00:24 (740.)
Laufen21.2 km 05:46:05 02:12:1106:14 min/km+10:13 (135.) +05:15 (629.) +03:22 (743.)
Total 111.6 km 05:46:05 05:46:0519.35 km/h+18:29 (129.) +10:05 (627.) +04:29 (716.)

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