Aart Goede -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

60/59/6Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

658Startnummer

NLDNationalität

27:182:19:331:37:17 4:29:26

  Vergleiche Aart Goede mit anderen Athleten!

658 Goede
276 Moulin × 
1408 Vandenberghe × 
1281 Kieselbach × 
1359 Freijsen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:18 00:27:1801:26 min/100m-08:27 (7.) -09:36 (36.) -09:59 (40.)
Wechsel 00:30:18 00:03:00 - -02:27 (4.) -02:43 (59.) -02:47 (77.)
Radfahren17.7 km 00:58:35 00:28:1737.55 km/h-05:22 (5.) -04:51 (78.) -05:29 (80.)
Radfahren60 km 02:01:59 01:03:2440.03 km/h-10:53 (6.) -10:14 (82.) -11:42 (85.)
Radfahren88.5 km 02:49:51 00:47:5235.72 km/h-08:22 (6.) -07:27 (138.) -08:37 (141.)
Radfahren88.5 km 02:49:51 02:19:3338.05 km/h-24:37 (6.) -22:32 (100.) -25:48 (103.)
Wechsel 02:52:09 00:02:18 - -01:37 (9.) -02:04 (140.) -02:04 (171.)
Laufen0.6 km 02:54:42 00:02:3304:15 min/km-00:33 (9.) -00:46 (83.) -00:49 (86.)
Laufen2.8 km 03:04:24 00:09:4204:24 min/km-02:19 (8.) -02:19 (112.) -02:32 (117.)
Laufen3.9 km 03:08:54 00:04:3004:05 min/km-01:18 (8.) -01:12 (103.) -01:18 (106.)
Laufen4.9 km 03:14:38 00:05:4405:43 min/km-00:36 (15.) -00:30 (409.) -00:38 (464.)
Laufen7.4 km 03:25:46 00:11:0804:27 min/km-03:12 (7.) -03:10 (90.) -03:26 (93.)
Laufen9.6 km 03:35:50 00:10:0404:34 min/km-03:04 (7.) -03:19 (83.) -03:31 (86.)
Laufen10.6 km 03:40:26 00:04:3604:36 min/km-01:30 (8.) -01:29 (82.) -01:34 (85.)
Laufen11.7 km 03:45:18 00:04:5204:25 min/km-01:53 (6.) -01:50 (86.) -01:56 (91.)
Laufen14.2 km 03:56:39 00:11:2104:32 min/km-04:12 (6.) -03:52 (80.) -04:05 (82.)
Laufen16.4 km 04:07:17 00:10:3804:50 min/km-03:46 (7.) -03:26 (102.) -03:36 (111.)
Laufen17.4 km 04:12:07 00:04:5004:50 min/km-02:01 (6.) -01:35 (103.) -01:39 (110.)
Laufen18.5 km 04:17:17 00:05:1004:41 min/km-02:06 (7.) -01:45 (119.) -01:50 (129.)
Laufen21.2 km 04:29:26 00:12:0904:30 min/km-04:48 (3.) -04:26 (64.) -04:38 (65.)
Laufen21.2 km 04:29:26 01:37:1704:35 min/km-31:18 (7.) -29:39 (99.) -31:32 (103.)
Total 111.6 km 04:29:26 04:29:2624.85 km/h-01:08:26 (6.) -01:06:34 (59.) -01:12:10 (60.)

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