Josef Schnocklake -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

588/519/53Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

733Startnummer

DEUNationalität

30:302:31:442:22:33 5:33:14

  Vergleiche Josef Schnocklake mit anderen Athleten!

733 Schnocklake
1340 Antipin × 
734 Düpmann × 
767 Brandsma × 
333 Schneider × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:30 00:30:3001:36 min/100m-07:13 (9.) -06:24 (132.) -06:47 (155.)
Wechsel 00:34:51 00:04:21 - -01:39 (22.) -01:22 (280.) -01:26 (349.)
Radfahren17.7 km 01:06:20 00:31:2933.73 km/h-02:09 (43.) -01:39 (360.) -02:17 (382.)
Radfahren60 km 02:15:35 01:09:1536.65 km/h-05:33 (36.) -04:23 (328.) -05:51 (346.)
Radfahren88.5 km 03:06:35 00:51:0033.53 km/h-05:32 (29.) -04:19 (292.) -05:29 (307.)
Radfahren88.5 km 03:06:35 02:31:4435 km/h-13:14 (34.) -10:21 (322.) -13:37 (339.)
Wechsel 03:10:41 00:04:06 - -00:19 (65.) -00:16 (624.) -00:16 (742.)
Laufen0.6 km 03:14:08 00:03:2705:45 min/km-00:09 (64.) +00:08 (694.) +00:05 (804.)
Laufen2.8 km 03:28:05 00:13:5706:20 min/km+01:21 (91.) +01:56 (864.) +01:43 (1023.)
Laufen3.9 km 03:35:38 00:07:3306:51 min/km+01:36 (108.) +01:51 (942.) +01:45 (1155.)
Laufen4.9 km 03:42:42 00:07:0407:03 min/km+00:30 (77.) +00:50 (774.) +00:42 (913.)
Laufen7.4 km 03:58:26 00:15:4406:17 min/km+00:35 (76.) +01:26 (755.) +01:10 (883.)
Laufen9.6 km 04:13:15 00:14:4906:44 min/km+00:35 (76.) +01:26 (750.) +01:14 (886.)
Laufen10.6 km 04:20:00 00:06:4506:45 min/km+00:18 (76.) +00:40 (763.) +00:35 (903.)
Laufen11.7 km 04:26:50 00:06:5006:12 min/km-00:21 (53.) +00:08 (595.) +00:02 (712.)
Laufen14.2 km 04:43:03 00:16:1306:29 min/km-00:06 (62.) +01:00 (673.) +00:47 (799.)
Laufen16.4 km 04:59:07 00:16:0407:18 min/km+01:03 (77.) +02:00 (771.) +01:50 (925.)
Laufen17.4 km 05:06:08 00:07:0107:01 min/km+00:10 (71.) +00:36 (712.) +00:32 (856.)
Laufen18.5 km 05:13:21 00:07:1306:33 min/km-00:15 (56.) +00:18 (634.) +00:13 (758.)
Laufen21.2 km 05:33:14 00:19:5307:21 min/km+02:04 (87.) +03:18 (850.) +03:06 (1035.)
Laufen21.2 km 05:33:14 02:22:3306:43 min/km+07:21 (80.) +15:37 (766.) +13:44 (905.)
Total 111.6 km 05:33:14 05:33:1420.09 km/h-15:04 (53.) -02:46 (519.) -08:22 (588.)

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